Главная » Спорт, здоровье, красота » Читать Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам полностью бесплатно онлайн | Наталья Зубарева

Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

22 декабря 2017

🔍 Загляните за кулисы "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты

Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Зубарева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.

Описание книги

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

📚 Читайте "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно

Перед вами — полная электронная версия книги "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Норма для женщин:

• фолликулярная фаза – до 3,6 нмоль/л;

• овуляторная фаза – 1,5 – 5,5 нмоль/л;

• лютеиновая фаза – 3 – 68 нмоль/л;

• постменопауза – до 3,2 нмоль/л;

• прием КОК – 1,1 – 2,9 нмоль/л.

Беременные:

• 1-й триместр – 29,6 – 106 нмоль/л;

• 2-й триместр – 93,8 – 159 нмоль/л;

• 3-й триместр – 264 – 509 нмоль/л.

Повышение: дисфункциональные маточные кровотечения с удлинением лютеиновой фазы, вторичная аменорея, дисфункция фетоплацентарного комплекса, замедленное созревание плаценты, почечная недостаточность.

Тут будет реклама 1

Понижение: хроническое воспаление внутренних половых органов, персистенция фолликула, ановуляторные дисфункциональные маточные кровотечения, первичная и вторичная аменорея, угроза прерывания беременности эндокринного генеза, плацентарная недостаточность, задержка внутриутробного развития плода, истинное перенашивание.

ПРОФИЛАКТИКА – ВОТ ЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ!

Рекомендую

• Посещение гинеколога – один раз в год.

• УЗИ органов малого таза – один раз в год.

Тут будет реклама 2

• Мазок на онкоцитологию – один раз в год.

• Мазок на флору – один раз в год.

• УЗИ молочных желез (до 35 лет) – один раз в год.

• Маммография (старше 35 лет) – один раз в два года.

Рекомендуемый минимум лабораторных анализов

• Общий анализ крови.

• Общий анализ мочи.

• Биохимический анализ крови.

• Обследование на инфекции, передающиеся половым путем.

• Гормоны крови.

Симптомы, на которые следует обращать особое внимание

• Нарушение менструального цикла (обильные частые менструации, редкие скудные менструации или их отсутствие, болезненные менструации, межменструальные кровотечения).

Тут будет реклама 3

• Боли внизу живота и в области придатков.

• Боли во время полового акта.

• Учащенное мочеиспускание.

• Болезненность или дискомфорт в молочных железах.

• Зуд, жжение во влагалище, выделения с неприятным запахом, а также сухость во влагалище.

• Депрессия, плаксивость, агрессивность, головная боль, головокружение, тошнота, нагрубание молочных желез.

Тут будет реклама 4

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Анализ волос на микроэлементы

Неожиданно? Может быть. Зато полезно – наверняка. Сразу хочу сказать, что за последние несколько лет я часто назначала такой анализ своим пациентам, они все остались очень довольны и сейчас чувствуют себя намного лучше.

Анализ волос на микроэлементы намного показательнее анализа крови.

Добавить мнение

Ваша оценка книги

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

О книге «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!

Другие книги автора

Если «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Наталья Зубарева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.

Похожие книги