На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Телесная психология: услышать тело – исцелить душу» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 февраля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Телесная психология: услышать тело – исцелить душу" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Телесная психология: услышать тело – исцелить душу" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Катерина Суратова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Эта книга – для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается.
У всех этих проблем общий корень – разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем – все ответы. И они доступны вам в любой момент.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Телесная психология: услышать тело – исцелить душу" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Телесная психология: услышать тело – исцелить душу", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И пищевые привычки, и режим сна и бодрствования, и сексуальность и ее проявления, и ваше настроение по жизни – все это определяется эмоциональным багажом, который впитало ваше тело.
И не только прошлое, но и весь ваш будущий опыт также хранится в теле! Здесь все ваши потенциальные возможности, все таланты и склонности, и ваш уровень энергии, и тот индивидуальный способ, каким вы будете строить отношения с партнером, и ваш личный темп и ритм жизни, и то, насколько интенсивны будут ваши чувства и как активно сможет работать интеллект.
Тут будет реклама 1
Все, все здесь, в теле – в гормональном фоне, в особенностях телосложения и строения коры головного мозга, диктующих ваш индивидуальный способ взаимодействия с окружающей реальностью.
Тело – это не собственность, которой вы можете распоряжаться как хотите, будто костюмом или платьем. И это не то, что вы можете просто забыть и чьи потребности проигнорировать без последствий. Пытаться подчинить себе тело, обращаться с ним по-хозяйски – значит лишь все больше отдаляться от самого себя.
Тут будет реклама 2
Подчиниться телу, идти у него на поводу, будто оно ваш хозяин, – тоже не выход, это только усугубит внутренний разлад.
Как же быть, как найти правильный подход к телу?
Прежде всего постарайтесь осознать: тело – это одновременно и вы (то, что вы называете Я), и объект внешнего мира. Поскольку тело – это вы, оно несет в себе и вашу агрессию, и радость, и удовольствия, и тревогу. Поскольку тело – это еще и внешний объект, вы можете испытывать за него гордость, стыд и все остальные чувства.
Тут будет реклама 3
Тело – это то, благодаря чему мир существует для вас и вы – для мира.
Благодаря этим своим свойствам тело – ключевое связующее звено между вашим внутренним миром (психикой) и миром внешним, объективным – социальной реальностью и всем тем, что вы воспринимаете при помощи органов чувств.
А потому – нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело.
В нем – все ответы. И они доступны вам в любой момент.
Тут будет реклама 4
Нужно только решиться услышать историю, которую ежесекундно рассказывает ваше тело.
В этой книге вы, возможно, обнаружите много такого, что может вызвать у вас протест или сложные чувства – грусть, отчаяние, надежду, пробудить давно забытые воспоминания и активизировать некогда полученные травмы. Вероятно, вы по-новому взглянете на свое прошлое и сделаете для себя некоторые неприятные и даже болезненные открытия.
Мнения
О книге «Телесная психология: услышать тело – исцелить душу» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Похожие книги
