На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Самодисциплина. Развитие личности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Самодисциплина. Развитие личности

Автор
Дата выхода
26 февраля 2015
🔍 Загляните за кулисы "Самодисциплина. Развитие личности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Самодисциплина. Развитие личности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Майкл Уилсон) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге издательства AB Publishing собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге.
📚 Читайте "Самодисциплина. Развитие личности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Самодисциплина. Развитие личности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Итак, нужно решить, какая задача для вас легка, а какая кажется невыполнимой?
Вот примерный список вопросов, которые помогут вам проанализировать, где вы находитесь прямо сейчас:
Вы принимаете душ каждый день?
Вы просыпаетесь в одно и то же время в будни? А в выходные?
У вас лишний вес? Сколько?
Есть ли у вас зависимости и пищевые привязанности (кофеин, никотин, сахар), которые вас не устраивают, но отказаться от которых вы не можете?
Вы уверены, что почтовый ящик пуст?
На вашем рабочем столе хорошо организованный порядок?
В вашем доме чисто?
Сколько времени вы тратите впустую в будни? В выходные?
Если вы кому-то обещаете что-либо, какова вероятность, что вы выполните обещание?
Если вы даёте обещание самому себе, какова вероятность, что вы выполните его?
На жестком диске вашего компьютера царит порядок?
Как часто вы делаете зарядку или занимаетесь спортом?
С какой самой большой физический нагрузкой вы сталкивались? Как давно это было?
Сколько часов вы тратите на работу в будни?
Есть ли дела, которые вы не можете сделать в течение уже трех месяцев?
Записываете ли вы свои цели и способы их достичь?
Сколько времени в день вы смотрите телевизор или проводите в соцсетях? Могли бы вы отказаться от телевизора на месяц? А от развлечений в интернете?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.






