Метавыбор. Инструкция по выживанию

А когда ты получаешь лёгкое удовольствие, для которого не нужно было прилагать усилий, то уровень тестостерона наоборот снижается. А на низком тестостероне переносить стресс крайне тяжело.

Сейчас в мире доступно слишком много лёгких удовольствий и жизнь стала рафинированной. Ставить цели, преодолевать трудности стало ни к чему, куда проще лежать на диване и жевать высококалорийную пищу.

Жирная пища и быстрые (простые) углеводы – это мощный выброс энергии. В природе их мало и наше тело запрограммировано на то, чтобы делать выброс гормонов и поощрять нас искать высокоэнергетическую пищу, ведь это – залог выживания.

И тут человечество опять попало в ловушку… Современные технологии позволяют нам получать огромное количествово калорий, почти ничего не делая, но мы их никуда не тратим и заплываем жиром и болезнями.

Мы превратились в общество потребления. Мы только едим, но тратить энергию не желаем. А движение – это жизнь! Даже если питаться плохой пищей, но много двигаться, то большая часть вредных веществ просто утилизируется.

Поклонение наслаждению

На уровне тела мы больше всего привязываемся к еде и сексу, как к самым большим источникам счастья в животном мире.

На уровне сознания многообразие намного больше. Подробнее это мы разберем в следующих главах. А пока коротко: социальный статус, благополучная судьба, таланты и способности, сверхспособности, нравственность, идеалы и т. д.

На уровне души мы привязываемся к близким людям.

На каждом из уровней есть ценности, к которым мы привязываемся, и чем более вечен источник наслаждения, тем больше мы испытываем от него счастья и тем легче привязаться и поставить его во главу угла, что приводит к обесточке души и, как следствие, проблемам по судьбе, болезням и смерти.

Чем более вечен источник счастья, тем легче нам к нему прирасти и начать поклоняться.

Наибольшее наслаждение мы испытываем от близких людей и прирастаем к ним, начинаем внутренне поклонятся, как источнику нашего счастья.

Но счастье должно быть безусловным. А тут ваше «счастье» зависит от близкого человека. А если он предаст, умрёт, бросит вас, унизит и т. д., то источник счастья исчезнет, а безусловного счастья вы испытывать не научились, а нет счастья – нет энергии для жизни и у вас включается программа ненависти или обида.

И в том, и в другом случае идёт обесточка души, болезни и смерть.