На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Прикладные отрасли медицины. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
05 июля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Бубновский) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях. Автор рассказывает о том, что больше всего волнует людей в настоящее время, подробно объясняет, как сохранить здоровье при самоизоляции и как преодолеть негативные последствия коронавируса COVID-19 и восстановить здоровье, если в период пандемии не удалось избежать заболевания. Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье, хочет улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от недугов эффективно и без лекарств.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Читаю аннотацию к ним, а там в побочных эффектах указаны и головокружения, и запоры, и бессонница, но самое интересное – ухудшение мозгового кровообращения. Но паркинсонизм рождается не в трясущихся конечностях, а в сосудах головы, а точнее – при плохом кровообращении в этих сосудах. Как итог – развитие деменции. Таким образом лечат паркинсонизм, а выращивают слабоумие. При этом пациенту бывают запрещены всякие нагрузки (вопрос: что такое нагрузки?). Ни про питьевой режим, ни про какие-нибудь упражнения во врачебных рекомендациях нет ни слова.
Тут будет реклама 1
Одним словом, даже спрятавшись на даче, можно умереть не только от коронавируса, но и от гриппа, ангины, инфаркта миокарда, геморроя, полиартрита, если надеяться только на таблетки…
А может быть, следует вернуться к тому образу жизни, который ты вел, когда ничего не боялся? Когда ты мог и отжаться 30 раз, и пройти 10 километров, и проплыть 1 километр? Когда ты просто следил за собой, ухаживал за своим «деревом», используя и солнце, и воду (холодную), и воздух (дыхание), потому что считал их своими лучшими и верными друзьями?! Когда ты ничего не боялся, потому что регулярно делал гимнастику, ходил в баню, купался в проруби?! Тогда и давление было нормальное, и грипп ты выгонял баней, и суставы укреплял на тренажерах! Да еще много чего делал – и любил без меры, и нагружался до треска в спине, и порой мало спал! А теперь от всего этого осталась только таблетка? Не скучно так жить? А моя практика показывает, что чем больше лет прожил, тем больше жить хочется!
Вот и идут ко мне старики, чтобы я научил их дышать, ходить в баню (сауну), отжиматься и делать правильную гимнастику, потому что они поняли, что только так можно и восстановить качество жизни, и избавиться от страха жить без таблетки! Они поняли это только тогда, когда собрали целый букет болезней, но жить продолжают, потому что медицина все-таки научилась продлевать жизнь, порой уже бессмысленную.
Тут будет реклама 2
Тут будет реклама 3
И жизнь такая уже не мила – так, всего лишь очаг страданий в организме… Но самое интересное, что многие все-таки возвращают себе радость от жизни, хотя для этого им приходится поработать, попотеть, потерпеть.Тут будет реклама 4
Но лучше пот от тренажеров, чем пот от слабости сердца.
Болезнь боится, когда ее не боятся, но надо знать правила борьбы с ней. В этой книге вы можете найти ответы на многие злободневные вопросы. Не все решения могут понравиться, но я как автор и не стараюсь понравиться всем.
Мнения
О книге «Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Сергей Бубновский! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
