На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как пережить все это» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как пережить все это

Автор
Дата выхода
20 мая 2022
🔍 Загляните за кулисы "Как пережить все это" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как пережить все это" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Инна Воронова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам снятся кошмары…Может все бросить и уехать в далекие края? Ведь так хочется быть счастливым… К кому пойти, психологу или психотерапевту? И как же пережить все это?
Вам точно не случайно попалась эта книга. Выход из множества проблем найдется именно здесь.
Комментарий Редакции: Все летит в тартарары. Что же делать? Очевидно, открывать современный сборник-поддержку от Инны Вороновой и начинать новую жизнь – без лишнего стресса и тягостных тревог.
📚 Читайте "Как пережить все это" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как пережить все это", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Еще хочу особо остановиться на непослушании и наказании.
Ко мне обращаются мамы с запросом о непослушании детей: «Я на него кричу каждый день, до него не доходит, он меня не слушает и ничего не хочет делать…». Дорогие родители, вспомните, на минуту, ежедневно кричащего на Вас начальника… (маму, папу, … школьного учителя…). Кто на Вас постоянно кричал?.. Что Вы при этом ощущали, и хотелось ли при этом, Вам что-то сделать?..
Наше ухо «привыкает» к ежедневным крикам, и перестает на них реагировать, другой вариант – зачем напрягаться, что-то делать, если все равно будут недовольны и начнут кричать.
Необходимо негатив перевернуть в позитив (что собственно и является основной задачей психолога), а именно: никто не рождается плохим. И каждый день мы совершаем множество «хороших» и «плохих» поступков. Точно так же и наши дети. Необходимо найти это «хорошее» в действиях ребенка. «Ты у меня такой молодец, так красиво нарисовал (убрал, вымыл посуду, прочитал книгу… все, что угодно), а если ты еще… (сделаешь то-то и то-то…), я просто буду тобой гордиться (ты будешь просто супергерой, ты мне окажешь огромную помощь, поступишь, как взрослый…).
Например, рассказывать ребенку, что бывают дни (да, мы все живые люди), когда ну, совершенно, от слова совсем, не хочется идти на работу. Потому что там (кричит начальник, аврал, т. к. конец месяца, ремонтируют кабинет, и мне неудобно работать…). НО, я человек ответственный и не могу подвести коллег, клиентов… и т.
Так же важно, чтобы у ребенка оставалось свободное время «на себя». На свои, казалось бы, для нас взрослых, совсем не нужные занятия. Это его личное пространство, и его собственные границы, вторгаться за которые, мы категорически не имеем права. А вот если ребенок сам нам эти границы приоткроет, это и будет высшей степенью доверия между Вами.
Пару слов о детских болезнях. В раннем детстве, я очень «любила» болеть.





