На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Магия / колдовство. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух

Автор
Дата выхода
05 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эрин Мёрфи-Хискок) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Используйте свои магические способности и силу Земли, чтобы обрести и сохранить душевное равновесие, уверенность в себе, красоту и хорошее самочувствие. Ведь никто не позаботится о ведьме лучше ее самой!
С этим вдохновляющим и поддерживающим руководством Эрин Мёрфи-Хискок, автора многочисленных книг-бестселлеров, в том числе и путеводителя по природной магии «Green Witch», вы сможете побаловать и напитать энергией свои разум, тело и дух с помощью магии. В этой книге вы найдете полезные ритуалы, медитации, рецепты и практики на каждый день с пошаговыми описаниями, которые помогут вам улучшить самочувствие, снять стресс, избавиться от тяжелых мыслей и воспоминаний, восстановить равновесие и восполнить свои силы – именно тогда и так, как вам это необходимо. Добавьте немного волшебства и осознанного внимания к своим потребностям в повседневную жизнь – и станьте еще сильнее, чтобы оберегать и исцелять мир вокруг.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Их легко носить с собой в кармане или сумке, можно приобрести украшение с камнем, который станет союзником в достижении поставленной цели. Камни можно использовать многократно, но нужно правильно очищать их (инструкции по очищению приведены далее в этой главе).
Основы магии
Главная задача этой книги не в том, чтобы научить вас основам магических практик. Однако мы все должны быть в равных условиях, поэтому дальше будут рассмотрены отдельные основополагающие техники, которые еще не раз встретятся на этих страницах.
Более подробное описание магических техник вы можете найти в моих книгах «Силовое колдовство на всю жизнь: искусство создания и применения для позитивных изменений» (Power Spellcraft For Life: The Art Of Crafting And Casting For Positive Change) и «Одиночная Викка на всю жизнь: полное руководство по самостоятельному освоению ремесла» (Solitary Wicca For Life: Complete Guide to Mastering the Craft on Your Own).
Концентрация и заземление
Это базовая магическая техника, которая особенно тесно связана с заботой о себе.
Ритуал заземления
Прежде чем начинать какое угодно магическое дело, необходимо сконцентрироваться и заземлиться – это гарантирует, что в процессе работы вы не истощите все запасы сил разом.
Ваши действия:
• Закройте глаза и три раза медленно вдохните.
• Представьте свет в энергетическом ядре своего тела. Что считать ядром, зависит только от вас; для кого-то это сердце, для других – солнечное сплетение или низ живота. Главное, чтобы это место имело особый смысл лично для вас.
• Представьте луч света, тянущийся из вашего энергетического центра к земле. Посмотрите, как он растет дальше, проходит через поверхность и достигает ядра земли, как ваша энергия встречается с энергией планеты. Вообразите, как сила земли поднимается вверх по завитку светового луча, словно через соломинку.
• Если вы устали или чувствуете недостаток энергии, можете использовать силу земли для восполнения потери и обретения равновесия.
• Если собственной энергии в вас слишком много и из-за нее вы чувствуете волнение и нервозность, избавьтесь от излишков, в таком состоянии тоже нет ничего хорошего. Представьте, как эта энергия вытекает из вас и поглощается землей.









