На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
03 декабря 2019
🔍 Загляните за кулисы "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Майк Викинг) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Из чего состоят счастливые воспоминания? Это мысли, чувства, эмоции, звуки и даже запахи. Человеческая память – это очень многогранное явление, и большинство из нас даже приблизительно не понимает, как она устроена. Почему одни воспоминания так легко воспроизвести в своей памяти, в то время как другие навсегда улетучиваются?
В своей книге «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» Майк Викинг не только раскрывает все секреты человеческой памяти, но и показывает на конкретных примерах, как лучше сохранить самые приятные и яркие дни в своей жизни, чтобы иметь возможность вернуться к ним в любой момент. Ведь человек – это его память.
Из книги вы узнаете, как создавать значимые моменты, как использовать эмоциональные маркеры, как задействовать все чувства для запоминания и как запечатлеть воспоминания в вещах. Все это – простым и доступным языком для широкого круга читателей. Купите, скачайте или читайте онлайн книгу «Искусство счастливых воспоминаний» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
📚 Читайте "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вы находите новые удовольствия, например приготовив запеченные овощи, оставляете духовку открытой, чтобы совместить приятное с полезным – заодно и погреться.
Если брать в расчет статистику, переход через сорокалетний рубеж означает, что вы прожили половину жизни. Продолжительность жизни мужчин в Дании около 80 лет. Я не верю в жизнь после смерти, но твердо уверен, что нужно брать от жизни всё, пока мы здесь.
На данный момент я прожил 40 лет, или 480 месяцев, или 14 610 дней. Некоторые дни проходят бесследно, другие же навсегда остаются в памяти.
Тут будет реклама 1
Жизнь – это не количество прожитых дней, а те моменты, которые мы помним. И это заставило меня задуматься, какие из этих 14 610 дней я помню и почему? Как в дальнейшем сделать памятными больше дней? Как найти счастливые воспоминания в прошлом и создать новые в настоящем?
Я помню первый поцелуй, но вообще не помню март 2007 года. Помню, как впервые попробовал манго, но не помню, что ел, когда мне было 10 лет. Помню запах травы в поле, где мы играли в детстве, но не помню имен детей, с которыми играл.
Тут будет реклама 2
Так из чего же сотканы воспоминания? Почему именно эта песня, этот запах и вкус возвращают нас в тот момент, который мы забыли? И как научиться создавать счастливые воспоминания и сохранять их?
Как исследователь счастья я задавался этими вопросами и пытался найти на них ответы. В нашем Институте исследования счастья – «мозговом центре», основанном для серьезного научного изучения счастья, благополучия и качества жизни, – мы исследуем причины счастья и ищем способы улучшить качество жизни людей во всем мире.
Тут будет реклама 3
Некоторые дни своей жизни мы запоминаем, потому что они были печальными. Они – часть нашего человеческого опыта, памяти и того, что делает нас теми, кто мы есть. Но, конечно, меня как исследователя счастья больше всего интересуют те ингредиенты, которые создают счастливое воспоминание.
Исследования показывают, что больше всего удовлетворены своей жизнью те люди, у которых более позитивные и ностальгические воспоминания о прошлом.
Тут будет реклама 4
Ностальгия – универсальная человеческая эмоция, и сегодня ученые всего мира изучают, как она вызывает положительные эмоции и ощущение, что вас любят, а также повышает самооценку. Счастье в долгосрочной перспективе зависит от вашей способности формировать позитивный контекст вашей жизни.
Я задался целью найти ингредиенты счастливых воспоминаний. Было нелегко правильно сформулировать вопрос.
Мнения
О книге «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Майк Викинг! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
