На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
07 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Латыш) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить прошлое и начать новую жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Делаем первый шаг
Первый этап – это тело. Прежде всего я бы предложила исследовать естественные пути получения здорового удовольствия. Я про базовые потребности, куда же без них. Сон и отдых, питание, секс, физическая активность – вот те опоры, на которых стоит счастливая человеческая жизнь. Если какая-то из них хромает, это неизбежно отражается на внутреннем состоянии. Мы ведь существуем и на гормональном уровне, и влияние гормонов нам никак не обойти.
Поэтому начать стоит с тела и его потребностей.
Тут будет реклама 1
Я не хочу задавать какую-то высокую планку. Но чем лучше вы питаетесь, чем активнее ваше тело, лучше секс и здоровее сон – тем лучше будут результаты. Я предлагаю вам этот ориентир, он важный и достижимый. Ведь на самом деле это приятно и очень наполняюще – начать движение к чему-то лучшему.
Второй этап – это наши эмоции. Когда человек как наполненный сосуд с непрожитыми чувствами, обидой или злостью: одна, даже небольшая, капля способна его переполнить. Эмоции неуправляемо выходят из берегов, человек не может справиться со своим состоянием.
Тут будет реклама 2
Законсервированные эмоции способны годами влиять на нашу жизнь. Они блокируют важнейшую способность человека: свободно проходить через ситуации и легко отпускать их. В этой книге мы поговорим о техниках эмоционального очищения.
Третий этап – это ментальный уровень. Наши ограничения, установки, долженствования. Это работа с собственным сознанием, мы настраиваем его на новый лад – чистый и чуткий. Мы больше не попадаемся в старые ловушки, которые держали нас годами.
Тут будет реклама 3
Этот уровень тоже требует практики, и об этом мы тоже поговорим.
Порядок на этих уровнях помогает нам управлять своими состояниями через физику, чувства, ментальность. А инструменты гипноза подключают ресурсное состояние, которое и позволяет нам творить желаемую объектную реальность.
Инструменты успеха
Что такое успешность? Это не только внешнее признание наших достижений, но и определенное состояние сознания человека.
Тут будет реклама 4
Оно удерживает в поле зрения желаемый результат, не требуя немедленного его исполнения. Не получилось в этот раз – не беда. Человек открыт новому, его не блокируют страхи, в нем есть дерзость и энергия.
При чем тут гипноз? А при том, что мы снова говорим про состояние. А значит, оно достижимо, его можно настраивать, как инструмент. И техники гипноза нам снова в помощь. Мы настраиваем состояние успеха и следим – насколько проще становится внешний путь к нему.
Мнения
О книге «Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
