Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения

Однако в таком случае, дорогой друг, процесс захватывает, и ты можешь совершить необдуманный поступок. Я говорю о разрушительном убеждении, которое отодвигает в сторону основу нашей самооценки: «В грязь валится, а все хвалится».

Нас учат, что гордиться собой неправильно. Мы не должны хвалиться своими успехами, потому что это может показаться высокомерным. А что должны думать остальные? Кстати, получается, что страх перед мнением других передается из поколения в поколение. Какая трогательная традиция.

Мы узнаем, что можем получить желанное признание от других. Как только мы обнаружим, что можем поощрять себя сами, мы снова об этом поговорим. В конце концов, мы не хотим умалять значение признания, которое мы уже получаем от других. Этому принципу мы учимся еще в детстве и продолжаем следовать ему по жизни. Это простое объяснение того, почему для нас так важно мнение других. Только когда мы нравимся другим, мы обретаем чувство достоинства и уникальности, к которому стремимся.

Это также объясняет, например, почему мы делимся нашими прекрасными фотографиями и моментами в социальных сетях, а не просто наслаждаемся ими сами. Конечно, есть психологи, которые могут пойти дальше и объяснить это более «сухими» терминами, но для нашего замысла этих знаний вполне достаточно.

Итак, теперь возникает вопрос: как мы избавимся от этого? Как добиться большего признания от самих себя, чтобы стать независимыми от мнения других? Ответ на этот вопрос ты, конечно, уже можешь придумать.

Таким образом, нам следует больше заниматься тем, чем мы сами хотим и что находим интересным. Среди прочего мы открываем для себя новые сильные стороны, развиваем страсть и обнаруживаем, что можем чувствовать себя прекрасно даже без влияния окружающих людей.

В следующей главе мы рассмотрим это подробнее. Кроме того, все основы, теории и методы, изложенные в этой книге, помогут вам правильно понять, что важно в первую очередь для вас.

Руководствоваться мнением окружающих, кстати, не совсем плохо. Об этом, конечно, следует упомянуть на этом этапе. Бережный подход друг к другу, развитие общих связей важны для построения социальной жизни.

Однако решающее значение здесь имеет баланс. Если ты все время пытаешься угодить другим, чувствуешь себя некомфортно, тебе следует срочно что-то изменить.