На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 сентября 2018
🔍 Загляните за кулисы "Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анна Ефимова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга — не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до открытия студии, но и истории других женщин. У каждой — своё видение и подход к практике, но все они помогают ученикам найти связь с собой. Книга будет интересна женщинам, которые: — только изучают возможности йоги, — практикуют и ищут в ней ответы на вопросы, — задумываются о курсах для преподавателей, — ведут занятия и ищут баланс — заниматься любимым делом, уделять внимание ученикам, семье и себе.
📚 Читайте "Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда неожиданно для себя стала преподавать – мне хотелось давать на своих занятиях максимум пользы, чтобы прокачать не только физические тела практикующих, но и их сознание.
Когда травмировалась – поняла, что стремилась к внешней форме, к которой тело не было готово. Восстанавливаясь после травмы, искала способы помочь себе, а в итоге стала йогатерапевтом и научилась помогать другим.
Постоянно училась, понимая, что не все знаю и умею, и искала возможности получить новые знания.
Я общалась с разными преподавателями и восхищалась: в каждом – такая глубина, свой неповторимый опыт, который обычно описан парой строк на сайтах о йоге.
Тут будет реклама 1
И все это скрыто, потому что мы живем в таком быстром ритме, что просто некогда делиться важным и нужным.
Вспоминала тех, у кого училась и кто вдохновил меня своим примером, и у меня словно загорелась лампочка в голове: «Надо написать, каково это – быть преподавателем йоги. Какие радости и сложности ждут на этом пути».
Да, это то, о чем бы я могла и хотела написать.
Тут будет реклама 2
Не об асанах и философии йоги. А о женщинах в ней. О тех, кто занимается, и тех, кто по разным причинам сделал йогу делом своей жизни.
Путь в йоге – каким он может быть?
Возможно, вы придете на занятия пару раз, попробуете, решите, что это вам не подходит, и будете искать себя в другом.
Возможно, вы начнете заниматься, и это так позитивно повлияет на вас на физическом, энергетическом и ментальном уровне, что практика останется с вами на многие годы.
Тут будет реклама 3
А может быть, в какой-то момент планеты в вашем гороскопе встанут так, что вы задумаетесь о йоге, как о деле жизни.
Если несколько лет назад было много желающих заниматься «для себя», то сейчас все больше людей хотят сделать это своей профессией, а переход от «я занимаюсь йогой» к «я учусь на преподавателя йоги» может занимать от 1 месяца до 1 года. На курсах, достойно готовящих йога-тичеров, учится более 100—150 человек в год, и в основном это женщины.
Если вы спросите меня: «А почему книга про женщин? Есть немало мужчин – мастеров своего дела?», я отвечу, что сделала это специально.
Тут будет реклама 4
Я училась и у мужчин, которых уважаю, ценю и считаю своими учителями, и у женщин. У мужчин – я уверена – свой путь, у нас, женщин, – свой.
Когда я начала заниматься, в 2008 году, мне не хватало общения с теми, у кого опыт больше. А когда в 2012 году стала преподавать и возникали трудности, мне не с кем было поговорить о них и спросить совета.
Мнения
О книге «Йога с женским лицом. 8 вдохновляющих историй, или Как я стала преподавателем йоги» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
