Главная » Знания и навыки » Читать Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума полностью бесплатно онлайн | Эмили Этачт

Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума

На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

11 августа 2023

🔍 Загляните за кулисы "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты

Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эмили Этачт) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.

Описание книги

Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового гнетущего чувства, то эта книга – то, что вам нужно.

«Привет, крепкая психика!» – это книга, которая уже доказала свою эффективность, став бестселлером AMAZON и заняв 6-е место в списке лучших книг, помогающих при ОКР. Данное руководство поможет разобраться в своих психологических травмах и «приручить их», позволяя получать удовольствие от каждого нового дня.

Разберем и проработаем:

– Посттравматическое стрессовое расстройство: причины, следствие и как с ним бороться;

– метод психотерапии под названием «Десенсибилизация и переработка движением глаз»: его основы, нюансы и эффективность;

– психотерапевтический метод соматического переживания и в чем его преимущества и т.д.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

📚 Читайте "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно

Перед вами — полная электронная версия книги "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Важнейшим компонентом стойкого депрессивного расстройства является длительность его протекания. Подобно клинической депрессии, пациент может испытывать неадекватность, безнадежность и отсутствие продуктивности.

Человек может потерять интерес к повседневной деятельности и даже к регулярному выполнению задач, связанных с личной гигиеной. Люди с таким диагнозом часто чувствуют себя мрачно и подавленно, им трудно радоваться даже тем обстоятельствам и случаям, которые обычно вызывают приподнятое настроение. Это расстройство может вызывать нарушения – от легких до тяжелых.

Тут будет реклама 1
Далее мы рассмотрим послеродовую депрессию. Этот тип характерен только для женщин, переживших беременность или роды.

Послеродовая депрессия рассматривается как осложнение после родов. Это отдельное явление от того состояния, которое многие женщины испытывают в первые несколько недель после рождения ребенка, включая трудности со сном и перепады настроения. Женщины, страдающие послеродовой депрессией, имеют все симптомы депрессивного расстройства, которое начинается в любой момент во время беременности или после родов.

Тут будет реклама 2
Женщина может испытывать тревогу, сильное чувство грусти и крайнюю усталость.

Многие женщины, страдающие послеродовой депрессией, испытывают трудности в общении с новорожденным. Из-за этих симптомов им может быть трудно ухаживать за собой или выполнять ежедневный уход за малышом. Многие женщины с послеродовой депрессией испытывают сильный гнев, грусть или раздражительность. Они считают, что не могут или не способны быть хорошей матерью.

Тут будет реклама 3

В некоторых наиболее тяжелых случаях у молодой матери возникают повторяющиеся фантазии о причинении вреда себе или ребенку. Это может включать неконтролируемые мысли о самоубийстве и смерти. Случаи послеродовой депрессии возникают как у молодых отцов, так и у молодых матерей. У мужчин наблюдаются те же симптомы, что и у женщин, но они обычно сосредоточены на недостатке сна, чувстве недостойности своей роли отца и нехватке энергии. Другие симптомы могут включать бессонницу, трудности в общении с ребенком и отстранение от друзей и членов семьи.

Тут будет реклама 4

Третье расстройство, о котором мы поговорим, – это психотическая депрессия. Этот термин используется, когда в дополнение к диагнозу тяжелой депрессии присутствует форма психоза. Его также можно назвать депрессией с психотическими чертами. Депрессия с сопутствующими галлюцинациями или бредом соответствует этому диагнозу. Бред определяется как ложное, мешающее, фиксированное убеждение.

Добавить мнение

Ваша оценка книги

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

О книге «Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!

Похожие книги