На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
11 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эмили Этачт) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового гнетущего чувства, то эта книга – то, что вам нужно.
«Привет, крепкая психика!» – это книга, которая уже доказала свою эффективность, став бестселлером AMAZON и заняв 6-е место в списке лучших книг, помогающих при ОКР. Данное руководство поможет разобраться в своих психологических травмах и «приручить их», позволяя получать удовольствие от каждого нового дня.
Разберем и проработаем:
– Посттравматическое стрессовое расстройство: причины, следствие и как с ним бороться;
– метод психотерапии под названием «Десенсибилизация и переработка движением глаз»: его основы, нюансы и эффективность;
– психотерапевтический метод соматического переживания и в чем его преимущества и т.д.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В таком случае у терапевта возникают бурные эмоции по отношению к человеку, о котором говорит клиент, эти эмоции следует проработать с консультантом или со своим психотерапевтом.
Позволяйте клиенту испытывать и выражать все чувства: гнев, ненависть, страх, любовь.
Будьте осторожны с явными или неявными сообщениями относительно контакта, отсутствия контакта, прощения и т. д.
Передача принципа терапевтической нейтральности
Клиент может прийти на терапию, сообщив о том, что впервые вспоминает историю насилия.
Тут будет реклама 1
Другие воспоминания могут появиться во время терапии. Когда клиент поднимает вопрос об известной или предполагаемой истории насилия, очень важно объяснить ему, чего он может ожидать от работы с такими вопросами. Сюда входит информация о природе памяти, о некоторых трудностях, которые он может испытать и встретить на этом пути, и о принципе терапевтической нейтральности.Тут будет реклама 2
Изложение концепций привязанности к правонарушителю и сдвига локуса контроля также может помочь ему понять вашу «нейтральную» позицию в отношении воспоминаний и отношений с предполагаемым виновником.
Помимо устного объяснения, полезно также предоставить материал и/или форму информированного согласия. Как и при любом обучении, ключевым моментом является время, когда и сколько информации вы даете. Все будет зависеть от вашей оценки эмоциональной способности клиента и его текущего уровня функционирования.
Тут будет реклама 3
Предоставьте информацию, чтобы помочь нормализовать чувства и реакции
Информацию о памяти, травмирующих воспоминаниях и диссоциации.
Информированное согласие, объясняющее некоторые вопросы, которые могут возникнуть в процессе работы с историей травмы и насилия.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Тут будет реклама 4
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69455374) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
