На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Молли Малуф) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга врача-консультанта, преподавателя Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины Молли Малуф – то, что вам нужно. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. На страницах этой книги вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
org/pr/2015/heart-disease-and-stroke-cost-america-nearly-1-billion-day-medical-costs-lost-productivity (https://www.cdcfoundation.org/pr/2015/heart-disease-and-stroke-cost-america-nearly-1-billion-day-medical-costs-lost-productivity).
14
"CDC Prevention Programs," American Heart Association (May 18, 2018), https://www.heart.org/en/get-involved/advocate/federal-priorities/cdc-prevention-programs.
15
Farhad Islami, Ann Goding Sauer, Kimberly D. Miller, et al., "Proportion and Number of Cancer Cases and Deaths Attributable to Potentially Modifiable Risk Factors in the United States," CA: A Cancer Journal for Clinicians 68, no.
Тут будет реклама 1
1 (2018), https://doi.org/10.3322/caac.21440 (https://doi.org/10.3322/caac.21440).
16
"National Diabetes Statistics Report," Centers for Disease Control and Prevention (January 7, 2022), https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/diabetes-stat-report.html (https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/diabetes-stat-report.
Тут будет реклама 2
html).
17
"Prediabetes – Your Chance to Prevent Type 2 Diabetes," Centers for Disease Control and Prevention (December 21, 2021), https://www.cdc.gov/diabetes/basics/prediabetes.html (https://www.cdc.gov/diabetes/basics/prediabetes.html); "National Diabetes Statistics Report: Estimates of Diabetes and Its Burden in the United States," Centers for Disease Control and Prevention (January 18, 2022), https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics-report/index.
Тут будет реклама 3
html (https://www.cdc.gov/diabetes/data/statistics-report/index.html).
18
National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention, https://www.cdc.gov/chronicdisease/index.htm (https://www.cdc.gov/chronicdisease/index.htm).
19
World Health Organization Constitution, https://www.who.int/about/governance/constitution (https://www.who.int/about/governance/constitution).
20
M. Huber, M.
Тут будет реклама 4
Van Vliet, M. Giezenberg, et al., "Toward a 'Patient-Centred' Operationalization of the New Dynamic Concept of Health: A Mixed Methods Study," BMJ Open 6, no. 1 (2016), https://doi.org/10.1136/bmjopen-2015–010091.
21
"CMS: US Health Care Spending Will Reach $4T in 2020," Advisory Board, April 3, 2020, https://www.advisory.com/daily-briefing/2020/04/03/health-spending (https://www.advisory.com/daily-briefing/2020/04/03/health-spending).
Мнения
О книге «Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
