Сила благодарности для исцеления и счастья

Она благодарна за любой опыт, каким бы он ни был, – болезненный или приятный. На самом деле это и есть вы. Эта книга посвящена тому, как вспомнить, кто мы такие, и получать радость от нашей подлинной природы.

Человеческая жизнь – величайшая драгоценность. Важно привносить в нее игру, любопытство и смех при любой возможности. Благодарность станет отличным помощником в этом деле.

Я благодарен за то, что моя книга нашла вас и что вы читаете ее. Я верю, что опыт, который вы получите от ее прочтения, вызовет у вас такое же чувство признательности.

Я благодарен за шанс, что эта книга изменит к лучшему вашу жизнь и жизнь окружающих людей.

В качестве введения давайте начнем с вопроса. Что общего у горького и болезненного развала семьи, наркотической зависимости, приступов суицидальной депрессии, разбитого сердца, эпилептических припадков, финансовых потерь и рака мозга?

Во всем этом я нашел прекрасные возможности для роста и служения. Я обнаружил, что благодарность избавила меня от страданий, позволила немедленно решать задачи, поставленные передо мной происходящим, и увидеть в них новые возможности.

В этом – сила благодарности. Если вы поверите этой силе и будете всей душой следовать за ней, она изменит ваш разум, обновит ваш мозг и преобразит ваш мир. Освоение благодарности позволит нам процветать не вопреки сложностям и требованиям жизни, но благодаря им.

Потому что жизнь, несомненно, сложна!

Быть человеком больно. Рождение для многих оказывается исключительно болезненным опытом.

Около девяти месяцев мы осваиваем, каково это – обладать собственным телом, клетка за клеткой. Затем нас выталкивают в мир, совершенно не похожий на все, к чему мы привыкли. Прежде соединенные с источником всего, что нам нужно, мы ощущаем боль разделения, травму потери связи.

Если нам повезло, родители нас любят. Но даже в этом случае мы с раннего детства сталкиваемся с болью – когда мама на минуту раздражается, или когда папа говорит по телефону и не может посвятить нам все свое внимание.

Мы переживаем боль разделения снова и снова.

Мы можем столкнуться и с откровенным насилием – физическим, сексуальным, эмоциональным. Возможно, даже от наших близких родственников или от тех, кто называет себя представителем «Бога».

Если наша бабушка не могла справиться с гневом своей дочери и отвечала на него гневом, мы, вероятно, будем подвергнуты тем же реакциям со стороны своей матери, когда разозлимся.