На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
13 мая 2022
🔍 Загляните за кулисы "Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Уэйн Дайер) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий.
В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек негативного мышления. Ключевое понятие книги – зоны ошибок. Если вас мучает чувство вины и вы обнаруживаете, что невольно попадаете в те же самые старые саморазрушительные модели, значит, вы снова и снова попадаете в ошибочные зоны – особенности мировосприятия и мышления, которые создают барьеры на пути к успеху и счастью.
Для всех, кто хочет повысить самооценку, улучшить качество жизни и стать свободным.
📚 Читайте "Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Выбор эмоций
Чувства – это не просто эмоции, посещающие нас от случая к случаю. Скорее это реакции, которые мы выбираем для себя сами. И если мы владеем собственными эмоциями, то не станем реагировать так, чтобы наносить вред самим себе. Осознав, что в ваших силах испытывать лишь те эмоции, которые вам по душе, вы тем самым станете на путь к интеллекту – путь, на котором не встретишь обходных троп, ведущих к НС. Он будет для вас новым, ибо вы начнете рассматривать любую эмоцию скорее как выбор, а не как непременное жизненное условие: в этом и состоит сущность личной свободы.
Тут будет реклама 1
Развеять миф о неспособности отвечать за свои эмоции можно с помощью логики. Воспользовавшись простым силлогизмом (логическим построением, содержащим главную предпосылку, второстепенную предпосылку и заключение, базирующееся на непротиворечивости этих двух предпосылок), вы можете начать процесс взятия под контроль собственных мыслей и эмоций.
Логичный силлогизм
Основная предпосылка: Аристотель – мужчина.
Тут будет реклама 2
Второстепенная предпосылка: У всех мужчин на лице имеется растительность.
Заключение: У Аристотеля на лице имеется растительность.
Алогичныйсиллогизм
Основная предпосылка: У Аристотеля на лице имеется растительность.
Второстепенная предпосылка: У всех мужчин на лице имеется растительность.
Заключение: Аристотель – мужчина.
Отсюда понятно, что при обращении к логике нужно следить за тем, чтобы ваши основная и второстепенная предпосылки были согласованы друг с другом.
Тут будет реклама 3
Во втором примере Аристотель с таким же успехом мог бы быть обезьяной или кротом. С помощью приведенного ниже логического упражнения вы можете навсегда проститься с мыслью о неспособности управлять собственным миром эмоций.
Основная предпосылка: Я могу управлять своими мыслями.
Второстепенная предпосылка: Мои чувства исходят из моих мыслей.
Заключение: Я могу управлять своими чувствами.
Таким образом, основная мысль ясна: вы можете думать о чем заблагорассудится.
Тут будет реклама 4
И если какая-то мысль внезапно взбредет вам в голову (скажем, вы сами предпочли ее туда пустить, хотя, возможно, и не знаете почему), вы вольны эту мысль изгнать и удержать свой психический мир под контролем. Если я скажу: «Думайте о малиновой антилопе!» – вы можете превратить антилопу в зеленую, сделать из нее африканского муравьеда либо можете думать о чем угодно: только вы управляете всем, что приходит вам в голову.
Мнения
О книге «Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Уэйн Дайер! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
