На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 июля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Тимон фон Берлепш) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
📚 Читайте "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Если бы мы все сейчас поддержали вас приветствиями и аплодисментами, то вы, без сомнения, смогли бы забраться на лестницу. Вы совладали бы с собой, а затем гордились бы этим. Но вы бы испытали боль. Вам пришлось бы пройти через страх и физические страдания, которые вы сейчас ощущаете, верно?
Сара отстраненно кивает.
– Но дома нет восьмисот людей, которые вас подбодрят. Там вы одна. И я не уверен, что вы захотите еще когда-нибудь повторить такой опыт. Поэтому я хочу предложить вам начать эффективную коучинговую работу, во время которой мы сначала научим ваше подсознание воспринимать подъем на лестницу.
Тут будет реклама 1
Мы обновим вашу программу страха, чтобы у вас появился альтернативный подход. И только когда вы в своем воображении сможете без страха и соответствующих физических реакций взобраться на эту лестницу, вы воплотите свое намерение в реальность. Не раньше! Я обещаю вам!
Лишь немногие из тех, кто страдает от фобий, предпринимают против них какие-то шаги. Большинство ни при каких обстоятельствах не хочет преодолевать свой страх и проходить через страдания.
Тут будет реклама 2
Страх настолько велик, что люди предпочитают жить, ограничивая себя. Они думают, что им придется сначала пройти через огонь страдания, чтобы потом, как феникс, восстать из пепла. Однако изменений можно достичь и не преодолевая страх.
Я очень хорошо это понимаю, и потому мой подход состоит в том, чтобы бороться со страхом лишь после ментального обновления, то есть когда ментальная интервенция уже произошла и клиент больше не боится.
Тут будет реклама 3
Тогда борьба со страхом станет важной составной частью процесса избавления от него, и мы получим устойчивый эффект.
– Начнем?
Сара кивает, и я запускаю обновление. Я выбираю метод, которым часто пользуюсь во время сеансов гипнокоучинга и который в этой ситуации считаю наиболее эффективным. Все происходит на сцене, на глазах у большого количества людей, и у меня мало времени на то, чтобы помочь Саре перепрограммировать подсознание.
Пять минут спустя взгляд, мимика и жесты Сары заметно изменяются – она усмехается и время от времени поглядывает на стремянку.
Тут будет реклама 4
Я хочу убедиться, что стрессовой реакции больше нет, и спрашиваю:
– А теперь на сколько баллов вы оцениваете свой страх перед лестницей?
Она смотрит на меня и смеется:
– Ноль баллов!
– Хотите взобраться на нее?
Сара кивает и начинает подниматься по ступенькам. Ее страх как будто унесло ветром – похоже, она даже испытывает удовольствие, взбираясь на самый верх.
Мнения
О книге «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
