На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 июля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Тимон фон Берлепш) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
📚 Читайте "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда я говорю о переменах, то имею в виду не то, что вы должны измениться как личность и избавиться от того, что делает вас самими собой. Речь идет, скорее, об автоматических бессознательных реакциях и поведенческих моделях, не позволяющих вам стать лучшей версией себя. Вы не откажетесь от своей сущности, если перестанете быть холериками или неуверенными в себе ревнивцами, а просто научите свое подсознание поддерживать вас в будущем.
Убеждения, определяющие вашу идентичность
Безусловно, вы уже сталкивались с этим термином.
Тут будет реклама 1
Убеждения, называемые также воззрениями, взглядами или мнениями, – это подсознательные жизненные правила, в которые вы верите и которые считаете правильными. Они возникают в результате обработки и оценки предыдущего опыта и определяют ваше повседневное поведение. У вас может быть, например, следующее убеждение: «Я заслуживаю любви, только если держусь в тени». Или: «Я не заслуживаю успеха». А еще: «Я могу достичь всего в жизни».
Убеждения возникают различными путями.
Тут будет реклама 2
Иногда мы получаем их от близких, которые нас воспитывают и формируют, – родителей или других людей, являющихся частью нашей вселенной. Они хотят подготовить нас к жизни и внушают то, что считают правильным. Например: «Нужно всегда приспосабливаться». Или: «Чтобы иметь деньги, нужно много работать». А вот позитивный вариант: «Мы молодцы!»
Вы часто слышите эти фразы, и поэтому они запоминаются. Особенно сильно они воздействуют на вас в детстве. Со временем вы начинаете в них верить, еще не осознавая, что любое утверждение необходимо проверять на правдивость.
Тут будет реклама 3
В юном возрасте мы всегда доверяем тому, что нам говорят. Так в ваш разум проникают чужие убеждения, и вот что из этого выходит.
Одна моя клиентка владеет с мужем процветающим бизнесом, и денег у нее более чем достаточно. Тем не менее она всегда панически реагировала даже на незначительное падение оборота. Кроме того, ей казалось, все вокруг стоит слишком дорого, и она часто расстраивалась из-за лишних трат.
Тут будет реклама 4
Короче говоря, излишне часто и слишком эмоционально переживала из-за денег. Постоянный экзистенциальный страх ограничивал ее в действиях и снижал качество ее жизни.
Во время сеанса я выяснил, что она из семьи трудовых мигрантов. Денег им постоянно не хватало, по крайней мере так утверждал ее отец. Хотя никто в семье не голодал и все были обеспечены всем необходимым, он постоянно повторял: «Нужно экономить и добывать средства к существованию.
Мнения
О книге «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
