На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью

Автор
Дата выхода
28 апреля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лаура Малина Сейлер) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.
Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
«Профессор, значит вы зря растратили всю свою жизнь. Корабль врезался в скалы, и мы тонем. Все, кто умеют плавать, спасутся на другом берегу, остальные потонут. Мне очень жаль, профессор, но вы потеряли свою жизнь».
Мы можем выучить все науки мира, прочитать все книги, но пока не применим изученное на практике и не отважимся начать жить, все знания будут бесполезны. Мы должны в определенный момент своей жизни прыгнуть в холодную воду и получить опыт, который поможет нам вырасти как личности.
Я и по сей день благодарна полученному через випассану опыту и, конечно, Будде. К счастью, я смогла пройти через десять дней молчания и медитации несмотря на то, что много раз была близка к тому, чтобы собрать вещи и уехать.
Техника випассаны действует так, как будто бы ты наконец решилась зайти на чердак, куда складировала последние 20 лет все ненужные вещи.
Через простое наблюдение за дыханием в первые дни ты откроешь двери своего чердака и впервые вспомнишь, что он у тебя вообще есть.
Открываешь ящик за ящиком, заглядываешь внутрь, самые разные чувства и воспоминания охватывают тебя. Картины прошлых отношений, старые артефакты, чудесные моменты, проведенные с друзьями, и воспоминания о мечтах, которые когда-то угасли. Бережно ты открываешь ящики и просто наблюдаешь за тем, какие чувства вызывает в тебе их содержимое.





