На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
04 апреля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Женя Носаль) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
После рождения ребенка в жизни женщины случается множество перемен. И первые несколько месяцев после родов это особое время, когда женщине нужно восстановиться физически и эмоционально, прочувствовать себя в новом качестве. Книга «Новорожденная мама» полностью посвящена этому периоду и расскажет вам, как бережно восстановиться после родов, позаботиться о себе и малыше. Книга написана профессиональной доулой, консультантом по уходу за детьми и грудному вскармливанию, а также создательницей и ведущим экспертом уникального тренинга «Мамин курс», который прошли более 10 000 женщин.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Важно как можно раньше вырвать себя и свое тело из состояния горя. Важно запустить этапы восстановления, основанные на адекватном кровоснабжении. Убрать выброс адреналина, который вызывает спазм, шву нужен приток питательных веществ и кислорода.
Когда уже стянутся ткани, можно использовать мазь «Контрактубекс», она улучшает свойства соединительной ткани на уровне биохимии, способствует выравниванию волокон, чтобы не было келоидного рубца.
Комментарий специалиста: Мария Трегубова, врач-акушер-гинеколог, к.
Тут будет реклама 1
м.н., перинатальный психолог и специалист по психосоматике, медицинский кинезиолог, остеопат
Дайте поврежденному участку тела максимум воздушного пространства. Отмените на время утягивающие трусики и все, что закрывает шрам. Обрабатывайте шов перекисью, зеленкой. Эти прикосновения помогают снять спазм сосудов. Следовательно, улучшается микроциркуляция, происходит отток токсинов, которые образовались на месте гибнущих клеток. При работе с рубцом на коже представляйте, что вы погружаетесь на уровень рубца на матке.
Тут будет реклама 2
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/zhenya-nosal/novorozhdennaya-mama-7-shagov-k-spokoynomu-materinstvu-67281285/chitat-onlayn/) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.
Тут будет реклама 3
Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Запечатление/импринтинг – запечатление в памяти новорожденного отличительных черт воздействующих на него жизненно важных стимулов, в том числе и матери.
2
WHO Recommendations for management of common childhood conditions: evidence for technical update of pocket book recommendations (Рекомендации ВОЗ по лечению распространенных детских заболеваний: данные для обновления рекомендаций); WHO recommendations on postnatal care of the mother and newborn (Рекомендации ВОЗ по уходу за матерью и новорожденным в постнатальном периоде).
Тут будет реклама 4
3
Триггер (с англ. trigger – «спусковой крючок») – событие, вызывающее у человека с посттравматическим стрессовым расстройством внезапное репереживание психологической травмы и тяжелые негативные эмоции.
Мнения
О книге «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Женя Носаль! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
