На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
25 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Мужицкая) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.
Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: «"Брать, давать и наслаждаться" – это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
А заодно подкармливать свой мозг дофамином. Хе-хе!
Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.
©Лао-Цзы
Давайте так: вы похвалили бы другого человека за дела, сделанные сегодня? Если бы это были не вы, а кто-то еще, он был бы молодцом? А если он вообще был не обязан это делать и вполне мог бы забить? Похвалите его.
Теперь представьте, что другой человек – это вдруг вы! Да вы же просто супермолодец! То есть с верхом к тому, что вы вообще молодец, что родились и пришли в этот мир улучшать и украшать его.
Тут будет реклама 1
Но не путайте, пожалуйста: отстраниться и вообразить, что молодец – другой человек – и сравнивать себя с реальными другими людьми – сильно не одно и то же.
СРАВНИВАТЬ МОЖНО ТОЛЬКО СЕБЯ С СОБОЙ. СЕГОДНЯШНЕГО СЕБЯ С СОБОЙ ПРОШЛЫМ, ЧТОБЫ ОТМЕЧАТЬ РОСТ, ВИДЕТЬ ИЗМЕНЕНИЯ И ДОСТИГНУТЫЕ ЦЕЛИ.
И да, кстати. Вы молодец, потому что читаете эту книгу и ищете способ вывести себя из безресурсного состояния!
Когда люди начинают выполнять описанное упражнение, оказывается, что в течение дня они бывают молодцы много раз.
Тут будет реклама 2
Придержали в метро дверь идущему следом, помогли найти нужный адрес, подняли и бросили в мусорный бак бутылку или пакет из-под чипсов. Это же и есть «вы – молодец!» А раньше такие поступки не замечались, казались неважными.
Если начнете так жить, вам может настолько понравиться, что станете заражать своим настроем окружающих. Это, кстати, один из показателей ресурсности.
Вселенские ПДД
Ну что ж, товарищи, мы с вами почти готовы окунуться в спираль БДН.
Тут будет реклама 3
Вы ведь уже догадались, что я зову вас в приключение. А в любом приключении, как и в любой игре, есть свои правила. Давайте их обсудим.
катился колобок по лесу
пел песню он закрыв глаза
а как с открытыми катиться
когда ты катишься лицом
© Дуремар
Почему спираль? Потому что за время чтения вы дважды пройдете триаду «Брать, давать и наслаждаться». Словно два витка спирали.
За каждым из этих слов я спрятала множество техник. Они помогают генерировать, накапливать и получать от Вселенной энергию, быть ее проводником и делать так, чтобы она не заканчивалась.
Тут будет реклама 4
Это целая религия! Не пугайтесь, я шучу. Но как минимум вы получите в руки инструменты, чтобы жить легко и радостно.
Я предлагаю вам читать по одной части книги в день. Всего их восемь, то есть идеальное время прочтения «БДН», по мнению автора, то есть меня, – восемь дней. Но возможно, вам потребуется больше времени, чтобы изучить все и проникнуться идеей.
Мнения
О книге «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Татьяна Мужицкая! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
