На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Автор
Дата выхода
03 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Элейн Эйрон) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Часто ли вы чувствуете переутомление, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? Если это о вас, тогда вероятно, что вы – высокочувствительная личность.
Высокая чувствительность – качество, которое помогает тоньше воспринимать мир и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности.
Элейн Эйрон – ведущий американский психолог, автор классического труда «Сверхчувствительная натура» – рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее «побочными эффектами».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Может, родителю просто необходимо побыть в тишине и он готов на все, чтобы этого добиться. Из последних сил он пытается договориться:
– А теперь время для спокойных игр. Пожалуйста, отправляйся в свою комнату, а я отдохну.
Ребенок отвечает:
– Ну, мамочка, я хочу играть здесь!
И начинает канючить, а потом всхлипывать.
– Нет, от твоих игрушек всегда много шума.
– Я буду тихо-тихо.
– Если пойдешь к себе, мы, наверное, сможем поиграть вместе попозже.
– Не хочу! Я тебя ненавижу! – теперь он визжит.
И тут мать сдается:
– Ладно. Я знаю, как тебе плохо. Хорошо, поиграй здесь, только веди себя тихо, а то рассержусь.
Я не собираюсь учить вас воспитывать детей (хотя и остановлюсь на этом немного подробнее в третьей главе). Существует масса трудов по данной теме, и я настойчиво рекомендую ими пользоваться. Моя книга в основном о том, как стать лучшим родителем, снижая чрезмерную стимуляцию, которой вы подвергаетесь, находя время на отдых и заботу о себе. Не скажу, что легко нацелиться на «я справляюсь хорошо» и лишь иногда срываться на «я справляюсь ужасно».
А теперь перейдем к исследованиям на тему высокой чувствительности в целом.
Исследование, которое распространяется на всех ВЧР
Удобно рассматривать эту работу, опираясь на аббревиатуру из четырех букв (DOES), поскольку чувствительность имеет четыре ключевых аспекта:
• Depth of processing (глубина обработки информации) – непреодолимое желание достичь инсайта и способность глубоко обрабатывать информацию.
• Easily Overstimulated (восприимчивость к внешним воздействиям) – вы уже поняли, что это!
• Emotional responsiveness and empathy (эмоциональная восприимчивость и эмпатия) – и с этими понятиями разобрались, но исследование делает их более четкими.
• A greater awareness of Subtle stimuli (лучшее восприятие нюансов) – бесценно для вас как для родителя.
Давайте обсудим исследования, лежащие за каждым из вышеназванных пунктов. Наша цель – убедить вас в реальности вашей высокой чувствительности и объяснить, почему она делает вас лучшим родителем, несмотря на присущие ей минусы.







