На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
22 сентября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Жан Франсуа Менар) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Когда речь идет о выступлениях на крупных соревнованиях, спортсмен должен быть уверен в своих силах, уметь справляться с напряжением и оставаться сконцентрированным, несмотря на многочисленные отвлекающие факторы. То же самое актуально и в офисе: работник, желающий добиться успеха, вынужден превзойти самого себя, чтобы эффективно решать повседневные задачи. Эта книга открывает вам уникальный доступ к вселенной великих атлетов, артистов и лидеров из различных сфер деятельности. Жан Франсуа Менар, ведущий эксперт по психологической подготовке, делится с вами методами и стратегиями, позволяющими подготовить мозг к успешной работе в любой ситуации. Пробудите дремлющего в вас олимпийца!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Именно поэтому в межсезонье нужно восстанавливать утраченную силу и быстроту реакции.
Несмотря на это, большинству игроков удается развиваться и повышать уровень мастерства. Мы совершенствуем различные приемы, такие как блокирование в моем случае. Однако решающую роль в улучшении результативности играют процессы, происходящие в нашей голове.
Во время матча лайнмен линии нападения, каким я и являюсь, должен выполнить от 60 до 80 розыгрышей. Между результатом одной игры, будь она успешной или нет, и результатом следующего состязания существует слабая связь.
Тут будет реклама 1
Самым большим моим достижением за последние пять лет стала способность переворачивать страницу после каждой игры и переключаться на будущее. Поэтому по меньшей мере 60 раз за матч я мысленно начинаю все сначала. Может показаться, что это просто, однако это совсем не так, когда речь идет о 4-м пятнадцатиминутном периоде и критическом моменте, когда 80 000 пар глаз устремлены на вас, а вы пропустили свой блок в предыдущем розыгрыше.
Развитие психологической устойчивости, уверенности в себе и концентрации – вот настоящая задача спортсмена.
Тут будет реклама 2
Эти факторы определяют разницу между среднестатистическим и хорошим игроком. Атлеты проводят много времени, совершенствуя физическую форму, то же самое действительно и для умственных способностей.
Последние шесть лет я разделял свое время между футболом и еще одной моей страстью – медициной. Я прошел много медицинских стажировок и вскоре обнаружил, что большую часть работы по психологической подготовке, которую я проделал для своего развития как игрока, можно полностью применить в отделении неотложной помощи и в медицине в целом.
Тут будет реклама 3
Рассмотрение диагноза в стрессовой и напряженной ситуации, правильные ответы на вопросы врача, курирующего мою работу, или сдача выпускного экзамена после учебы, растянутой на четыре года из-за моей игры в футбол, – все это ситуации, где я применил знания, полученные в футболе, чтобы довести задачу до конца логичным и рациональным образом.
С момента моей первой встречи с Жаном Франсуа я заметил, что опыт и мастерство делают его бесспорным лидером в своей области.
Тут будет реклама 4
Благодаря нашим обсуждениям я быстро понял, что тренировка мозга – это важнейшая составляющая полного раскрытия потенциала. На футбольном поле, в отделении неотложной помощи или в офисе для достижения результатов нам необходимы одни и те же компоненты: правильное отношение к вещам, умение не обращать внимания на отвлекающие факторы, лидерство и движение вперед.
Мнения
О книге «Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
