Политический стресс-менеджмент

Вот некоторые из причин профессионального стресса:

• необходимость принимать ответственные решения;

• перегрузки или недостаточная загруженность;

• недостаточно четкое определение должностных обязанностей;

• слишком расплывчатые границы полномочий;

• неясные устные инструкции;

• необходимость выполнять трудно совместимые функции;

• неопределенность областей ответственности;

• поведение других сотрудников, вызывающее стресс;

• недостаток профессионального общения;

• невозможность получить консультацию по сложным вопросам;

• внутрифирменная политика и стиль менеджмента, провоцирующие стрессовые ситуации;

• недоступность руководителя;

• высокий уровень стресса у руководителя;

• недостаточная освещенность рабочего места;

• слишком тесное помещение;

• плохая вентиляция;

• некомфортная температура на рабочем месте;

• недоступность необходимых для работы ресурсов;

• плохо оборудованное рабочее место;

• отнимающие много времени и сил поездки на работу и с работы;

• необходимость регулярных командировок;

• недостаточная увлеченность работой;

• рутинная, однообразная работа;

• слабая удовлетворенность выполненной работой;

• слишком высокий или слишком низкий темп работы;

• бесперспективное будущее организации;

• методы работы, конфликтующие с системой ценностей;

• неудовлетворенность развитием карьеры;

• отсутствие перспектив профессионального роста;

• угроза преждевременного увольнения или перевода на менее оплачиваемую работу;

• недостаточная оплата труда;

• несправедливая оценка труда;

• отсутствие нематериальных стимулов;

• напряженные взаимоотношения с коллегами, начальником, подчиненными, другими сотрудниками;

• холерический темперамент;

• неспособность адаптироваться к изменениям;

• недостаточное владение навыками, необходимыми для качественного выполнения работы;

• неадекватные стратегии поведения в проблемных ситуациях;

• неумение работать в коллективе, в составе команды;

• неудовлетворенность положением на служебной лестнице;

• внедрение новых технологий;

• расширение бизнеса;

• изменение месторасположения организации;

• снижение уровня доходов;

• вызывающие стресс события вне сферы профессиональной деятельности;

• отсутствие желания учиться и развиваться;

• конфликт работы с личной жизнью;

• низкая сопротивляемость стрессу.

Важно понимать различия между стрессом и страхом.