На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Автор
Дата выхода
27 апреля 2017
🔍 Загляните за кулисы "Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Шпак) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
📚 Читайте "Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Не захотел – не почитал. Обязательно покажи это родителям, если они будут на тебя давить «давай, мол, читай». Это самое главное правило, ведь желание – это всё.
Когда-то я начал бегать. Ногами. Главные критерии – бегаю, когда, и сколько захочу. И уже через год я бегал по десять км в день каждый день. Вообще без напряга и получая удовольствие от этого. Вот такой я молодец. Кстати, рекомендую бег – реально приносит удовольствие и сильно улучшает самочувствие, плюс заметно быстрее работают мозги (видимо из-за улучшения кровообращения).
Для повышения твоего желания я буду стараться тебя развлекать по мере чтения. Но есть ещё один суперприём – ты можешь сам управлять своими желаниями. Как джедай. Хотя нет, джедаи всем кругом должны и обязаны, кодекс чести, вся фигня. Именно СВОИХ желаний у них немного. Они заставляют себя и подавляют свои желания. Инструменты в чужих руках, короче. Как пассатижи, только с суперсилой и световым мечом. Ты же можешь управлять своим желанием как ТЫ, что круче джедая, потому что ты принадлежишь только себе, и свободен.
Правило второе: не ограничивай контакт с компьютером, пока не дочитаешь эту книгу до конца
Я уже говорил, что никто тебя заставлять не будет.





