На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «5 часов, чтобы стать счастливой» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
5 часов, чтобы стать счастливой
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
07 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "5 часов, чтобы стать счастливой" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "5 часов, чтобы стать счастливой" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Виктория Косенкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга – история перевоплощения успешного финансиста с 15-летним стажем в крупной госкорпорации и опытом управления коллективом из 200 человек – в счастливого человека. История, написанная не экспертом психологом-теоретиком, не блоггером, создающим идеальную картинку для своей аудитории, а обычной счастливой женой и мамой двоих детей. Книга, написанная из жизни и практического опыта, про длинный сложный путь строительства своего счастья. В основу принципов создания личного счастья лег как практический опыт, так и огромное количество изученной теоретической литературы. Основные блоки книги посвящены энергии, построению отношений с самим собой, инструментам для проживания жизненных штормов и военного времени, про красоту женщины, ее состояние, про воспитание детей и отношения с мужчиной. Книга может стать настольной для миллионов женщин.
📚 Читайте "5 часов, чтобы стать счастливой" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "5 часов, чтобы стать счастливой", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%84%D1%83%D1%86%D0%B8%D0%B9) и ранние конфуцианцы (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%84%D1%83%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE) придали ему этическое (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0) значение, истолковав как «путь человека», то есть нравственное (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D1%80%D0%B0%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C) поведение и основанный на морали социальный порядок. Наиболее известная даосская (https://ru.
Тут будет реклама 1
wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%B7%D0%BC) интерпретация Дао содержится в трактате Дао Дэ Цзин (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0%D0%BE_%D0%94%D1%8D_%D0%A6%D0%B7%D0%B8%D0%BD) «Дао вечно и не имеет имени».] говорит нам: для того чтобы избавиться от ненужного, лишней негативной энергии, усталости, чтобы восстановить нашу духовную и энергетическую целостность, нужно опустошаться, впустить в себя, например, энергию природы. В жизни же мы, напротив, впускаем в себя очень много чужой энергии – люди, новости, вещи, привязываемся к ним.Тут будет реклама 2
Об этом мы еще подробно поговорим в главе «Зачистка». Возьмите в практику регулярно опустошаться, избавляться от ненужного. Способов много: от таких простых, как устроить генеральную уборку, чтобы избавиться от хлама в доме, выбросить ненужные вещи, дистанцироваться от токсичных людей в окружении, прогуляться по лесу в одиночестве пару часов без гаджетов и людей, до более сложных – погружение в себя, медитации, различного рода практики, одиночество в течение длительного периода.Тут будет реклама 3
Каждый выбирает для себя подходящее на данном этапе развития, главное – осознанно регулярно опустошаться.
Ваши личные инструменты?
Кейс
Написание этой книги началось до событий 24 февраля 2022 года, когда наша страна (Россия) начала СВО на территории Украины. И основной период написания книги пришелся на разгар этих событий. Так случилось, что за месяц до указанных событий у меня родилась дочь, поэтому, помимо военной операции и проблемы с бизнесом мужа, из-за которых мы не спали регулярно, были мобилизация и соответственно маленький ребенок.
Тут будет реклама 4
Время, крайне непростое для меня и моей энергии.
Однажды спустя восемь месяцев после рождения ребенка я проснулась пустой. Это сложно описать словами, когда ты не можешь поднять руку, не можешь встать с кровати, у тебя ломает все тело, ты не видишь никакого смысла жить и действовать.
Мнения
О книге «5 часов, чтобы стать счастливой» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
