На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
08 октября 2019
🔍 Загляните за кулисы "Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юлия Викторовна Лобанова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга - практическое руководство для тех, кто хочет перестать наступать на одни и те же грабли и начать жить полноценной жизнью. Это результат сотен прочитанных мною книг и тысяч примененных в жизни практик, из которых я выбрала самые действенные - те, которые заставили мир крутиться вокруг меня. Книга содержит инструменты для самоанализа, изменения привычек, работы над эмоциями и мыслями, создания баланса во всех жизненных сферах и многое другое. Гарантирую, что, применив написанное в этой книге на практике, вы выйдете на совершенно другой уровень жизни - жизни, о которой вы мечтали.
📚 Читайте "Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
С учетом того, что вы не могли достигнуть цели очень долгое время, ваш уровень уверенности в себе снизился, а неуверенность мешает нам чего-либо желать, потому что так проще – меньше ответственности, меньше стресса, больше лени.
Если вы считаете, что вы недостойны обладать желаемым, то вы правы. Но ведь вы хотите этого? Значит, нужно поднять уровень уверенности в себе и стать достойным. Чтобы стать более уверенным в себе, проделаем несколько упражнений.
Упражнение:
Вспомните последний год своей жизни.
Тут будет реклама 1
Чего вы добились за это время? Может, прочитали несколько книг? Научились ездить на велосипеде? Сходили в кинотеатр? Приготовили новое блюдо? Выучили несколько новых слов иностранного языка? Похудели на 2 кг? Завели новых друзей? Починили сломанные вещи? Купили себе что-то новое? Побывали там, где еще раньше не были? Выпишите 100 (да, именно сто, не меньше) событий, вещей, достижений, моментов, которые произошли с вами за последний год.
Как только вы их выпишете, вы поймете, что вы вовсе не неудачник.
Тут будет реклама 2
Вы очень многого добились, в вашей жизни очень многое реализовалось. И то, чего вы желаете, реализуется, если вы будете достаточно сильны, чтобы дочитать до конца эту книгу и выполнить все письменные задания, которые здесь изложены.
Упражнение:
Вы классный человек. Однозначно. И у вас точно есть положительные качества и ценные навыки. Выпишите все свои положительные качества и ценные навыки. Чем больше хорошего вы о себе вспомните, тем лучше. Наш мозг, к сожалению, склонен концентрироваться на негативных моментах.
Тут будет реклама 3
Но позитивные при этом никто не отменял. Так что вперед. С вас список ваших положительных качеств и ценных навыков.
Упражнение:
Напишите, почему вы достойны того, чтобы добиться поставленной цели.
ВЫ НЕ ВИНОВАТЫ
Почему предыдущие попытки воплотить мечту в реальность были провальными?
Не вините себя за то, что ранее не смогли чего-то достичь, слишком долго. Самобичевание – это не выход. Помните – вы не смогли добиться цели, потому что ваши мысли противоречили ей.
Тут будет реклама 4
Как только вы переформулируете мысли и создадите в голове новую установку, все сразу начнет получаться.
Итак, мы выяснили, что мы не можем добиться цели и потому, что мы неспособны на это, а потому что неверно мыслили.
Я написала черновик этой книги за пару дней. Еще несколько дней ушло на доработки и оформление. А до того момента, как я села писать черновик этой книги, прошел целый год.
Мнения
О книге «Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
