Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой

Дело в том, что я принимаю все очень близко к сердцу, особенно если это касается критики. Когда кто-то шушукается за спиной – мне некомфортно, не могу сделать вид, что не замечаю этого.

А когда кто-то комментит видео с негативным подтекстом или с откровенными оскорблениями – это вообще невыносимо. Раньше было, сейчас стараюсь смотреть на это иначе.

Не нравится – не смотри, я же не заставляю.

Я выработала такой подход, и он правда работает. Поэтому если тебя кто-то хейтит, не обращай внимания. Этому нужно обязательно научиться.

Как только научишься воспринимать хейт от людей, которые тебя окружают, относиться к их словам проще, даже временами смеяться над ними, то это сразу сделает тебя в тысячу раз сильнее.

Как бы ни опускали, если ты уверен в своем выборе, в том, что ты ХОЧЕШЬ этим заниматься, – иди вперед, ни в коем случае никого не слушай.

Нужно просто понять одну вещь, что некоторые люди как жвачка, которая прилипла на какое-то время, и ты к ней вроде прилип. Но это временно, она потом отлипнет.

Ты все будешь делать для себя и сам выбирать, как прожить эту жизнь. И это не эгоизм, это здоровый подход.

Возможно, когда-то тебе будет не хватать поддержки и хейтеры смогут пробить оборону. Тогда нужно еще больше искать поддержку в себе.

Расскажу одну историю. Я недавно открыла для себя такую вещь, как медитация. Мне это реально помогает, восстанавливает мысли и силы, умиротворяет душу. Медитация помогает найти дорогу к самому себе.

Многие вещи начинаешь про себя понимать, только оставшись с собой наедине. И приходит удивительное спокойствие. После того как начала медитировать, я реально стала ко всему относиться спокойно, без гнева и страха. Посмотри в интернете, там куча медитаций, включаешь перед сном и расслабляешься.

Медитация – это как раз поддержка в себе. Люди почему-то решили, что уверенность достигается только благодаря поддержке других, похвалы со стороны. Но нет. Как только одобришь себя сам, похвалишь, внутри найдешь эту суперсильную, просто офигенную поддержку, которая будет мощнее, чем поддержка от всех людей вместе взятых.

Но это я сейчас такая умная и могу поделиться с тобой советом, а тогда до всего этого еще не дошла.