На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
23 октября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Степан Котенёв) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга о том, как избавиться от негативных мыслей с помощью игры воображения. Вам не придется на себя давить, вы раскроете своё подсознание и найдёте в нём решения проблем.
📚 Читайте "Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Поэтому ознакомьтесь с этим принципом и, если он вам не подойдёт, пропустите его.
Проработки будут работать и так, но с высоким уровнем психологической энергии они будут работать эффективнее. Суть этой энергии заключается в том, чтобы расслабить психологические зажимы. То есть нервное напряжение. Когда расслабляется психика, тогда и появляется энергия.
Но что значит "расслабиться"? Ведь многие так говорят: тебе нужно расслабиться. А расслабиться чисто волевым усилием не всегда удаётся. Чаще даже наоборот, заставляешь себя, заставляешь, а расслабиться ну никак не можешь.
Тут будет реклама 1
И что же теперь делать? А делать то как раз ничего и не надо, нужно же расслабиться, отпустить ситуацию. Только вот получается, что не отпускаешь, а "толкаешь" ситуацию, то есть снова проявляешь активность. Каков же выход? Выход в том, чтобы научиться просто смотреть на мир и ничего не контролировать. Постараться просто созерцать и не анализировать. Даже если становится неудобно и хочется отвлекаться, то точно так же смотрим на то, как хочется отвлекаться.Тут будет реклама 2
Если вам совсем трудно не отвлекаться, то на первое время себе это надо позволить. А затем снова вернуться в исходное положение и пытаться удержать своё внимание в режиме чистого наблюдения.
Помимо этого можете попробовать просмотреть своё тело. Это надо делать мысленно, утоняю на всякий случай. Обращать внимание на ощущения своего тела. Наблюдать, что там происходит с вашими ощущениями, подмечать их. Можно также управлять своими ощущениями с помощью воображения.
Тут будет реклама 3
Управлять ощущениями так, как вам хочется. Есть, конечно, всякие техники по так называемой биоэнергетике, типа Цигун, в которых надо гонять энергию по телу и ещё при этом махать руками, тоже вокруг тела. Это всё хорошо. Но можно обойтись и без этого. Тут главное – осознавать и менять ощущения. Все остальные манипуляции с так называемой энергетикой тела (с ощущениями в теле) – это уже более углублённые дела. Наподобие "прокачки каналов", "прочистки чакр" и т.Тут будет реклама 4
д.
Это всё полезно и нужно. Но не всем. Здесь вообще, читатели из числа убеждённых материалистов могу начать плеваться из-за всяких там каналов и биоэнергетик. Да и бог с ним. Я лично сам не знаю точно, есть там какая-то астральная энергия или нет. Я знаю, что от подобных упражнений действительно меняется состояние сознания и тела. Может быть, это только в силу тренировки внимания. И в рамках моей книги это не важно.
Мнения
О книге «Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Степан Котенёв! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
