На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
10 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Smart Reading) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Этот сборник – подборка саммари лучших книги Тони Роббинса, включая последнюю «Непотопляемый…» (2017), которая еще не увидела свет на русском языке.
Тони Роббинс – фигура, вызывающая крайне полярное к себе отношение. Это явный признак уникальной личности. Можно любить Тони Роббинса, можно ненавидеть, но однозначно стоит признать – это феномен современной международной культуры. Ни один психолог и мотивирующий спикер не собирал до него стадионы десяток раз в год в разных уголках планеты.
Воспользуйтесь возможностью с минимальным уровнем рисков и затрат познакомиться с этим феноменом и составить свое личное впечатление о нем. За час чтения вы получите подборку мотивирующих идей и дельных советов от человека, которому доверяют политические лидеры, спортивные звезды и бизнесмены с мировым именем.
📚 Читайте "Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если вы будете повторять стимулирующую альтернативу снова и снова, то вскоре нервная система образует новую супермагистраль, которая станет частью вашего привычного поведения. Обязательно закрепите свой успех. Не ждите год, чтобы вознаградить себя за отказ от курения, это не работает. Сначала хвалите себя за каждый день, а потом через день и так далее. Таким образом ваша нервная система научится связывать удовольствие с процессом изменений. Это и есть обусловленная модель успеха. Но ни в коем случае не награждайте себя тем, от чего пытаетесь отказаться, иначе нервная система будет ждать новых стимулов того же рода.
Тут будет реклама 1
Получается, вы только укрепите связь между сигаретой и удовольствием и лишний раз поддержите вредную привычку.
6. Протестируйте модель в уме: изучите возможные последствия, задайтесь вопросом, как изменения, которые вы произвели в себе, повлияют на жизнь окружающих, и будут ли они способствовать развитию бизнеса и личных отношений.
4.
Тут будет реклама 2
Отформатируйте убеждения
4.1. Как мы уже выяснили, жизнь определяют не обстоятельства, а то, как мы их интерпретируем.
Почему, попав в плен, один солдат гибнет, а другому удается сбежать? Или, скажем, почему одни люди в 70 лет пишут завещание и не выходят из дома, а другие ходят в походы и бегают за внуками? Потому что первые отчаиваются и принимают решение умереть, а вторые воспринимают обстоятельства как вызов.
4.2. Убеждения – это обобщенные суждения о том, что могло бы привести к страданию и удовольствию.
Тут будет реклама 3
Они-то и руководят нашей жизнью. На бытовом уровне обобщения полезны (дверная ручка может быть любой формы, однако мы знаем, что принципиально у нее одна функция – открывать дверь), однако в более сложных областях они ведут к чрезмерным упрощениям и ставят ограничения.
Убеждения бывают узкие (например, как мы оцениваем свои способности к пению) и глобальные (например, «мир жесток»). Последние касаются людей, работы, времени, денег.
Тут будет реклама 4
Проблема в том, что: а) мы редко сознательно выбираем, во что верить; б) часто убеждения базируются на неправильной интерпретации полученного опыта; в) как только мы в чем-то убеждаемся, мы тут же забываем, что это всего лишь интерпретация, а не истина, высеченная в граните. Еще мы склонны придавать даже незначительным событиям такое колоссальное значение, что отнимаем у себя всякую энергию жить дальше.
Мнения
О книге «Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Smart Reading! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
