На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди

Автор
Дата выхода
12 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Smart Reading) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации» Беннджамина Харди. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Будущее неумолимо приближается к нам со скоростью 60 минут в час. А мы, как правило, оказываемся в нем такими же, какими помнили себя вчера. Яркое завтра оборачивается тускловатым сегодня.
Многим это знакомо. Немногие знают, как это исправить. Но выход из дня сурка есть.
Доктор психологии Бенджамин Харди развенчивает фатализм и предлагает каждому перезагрузить мышление, взглянув на себя… из завтрашнего дня. Его новаторская методика включает семь шагов. Это не так сложно, но требует решимости.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ключевые идеи книги: Стать собой будущим прямо сейчас. Наука сознательной трансформации. Бенджамин Харди", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Он вышел из лагеря в 1945 году, смог справиться с потерей родственников, прожил долгую жизнь, стал основателем целой психотерапевтической школы, написал о своем опыте книгу «Сказать жизни „Да!“».
Надежда и цель спасают нас постоянно, и в мелких, и в великих делах. Мы учимся, работаем, создаем что-то новое и ценное, потому что верим в свои способности. Теодор Рузвельт не стремился бы к президентству в черные для Америки времена Великой депрессии, если бы не верил, что его программа сработает (так и оказалось).
Их образы будущего наполнили жизнью их настоящее.
Оптика прошлого – это микроскоп, который увеличивает наши обиды и страхи. Оптика будущего – это бинокль, в который четко видны возможности.
Угроза вторая. Истории о нашем прошлом ограничивают наше будущее
Это сложно принять интуитивно, но все, что случилось с каждым из нас, все, что мы вспоминаем с радостью или обидой, – всего лишь истории.
Исследования показывают: даже самые тяжелые испытания, перенесенные в детстве (гибель родителей или их насилие над детьми), очень мало коррелируют с будущими успехами детей и их удовлетворенностью взрослой жизнью. С нами может случиться все что угодно – все дело в том, хотим ли мы видеть в этом наказание судьбы или ее намек.
Рассуждая о времени, мы представляем прошлое как нечто, лежащее позади, настоящее – как то, что расстилается перед нами, а будущее – как то, что лежит впереди. Но это всего лишь поверхностная рационализация. С точки зрения нашего мозга прошлое, настоящее и будущее сосуществуют.
Представьте: за окном дождливый осенний день, на душе тоже пасмурно, и тут друзья зовут вас на вечеринку. Это представляется вам совершенно провальной затеей в такой скучный день. Но, строго говоря, никто не знает, как развернутся события вечером.
С прошлым та же история. В разные годы мы вспоминаем об одних и тех же событиях совершенно по-разному. Прошлое – не то, что «не вырубишь топором». Скорее его можно сравнить со страницей Википедии, открытой правкам и дополнениям.
Наш выбор не диктуется нашим прошлым опытом. Наш опыт диктуется нашим выбором.
Угроза третья.











