На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
26 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Жданов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
У каждого из нас есть десятки проектов и задач, которые нужно решить. Одни из них простые, почти элементарные, доведенные до автоматизма. Другие же настолько глобальные и комплексные, что даже браться за них страшновато. В итоге такие проекты либо остаются не начатыми, либо мы осознанно от них отказываемся. Но именно они, как правило, способны изменить нашу жизнь к лучшему.
Сергей Жданов и Тимур Зарудный в своей книге рассказывают и показывают на примерах, как браться за самые сложные задачи и доводить их до конца. Как не бросать все на половине пути и быть последовательными в своих действиях. Эта книга призвана помочь вам стать более собранным человеком, успевать больше и чувствовать уверенность, когда вы беретесь за что-то совершенно новое. Это не просто сухая теория, а реальные практические рекомендации, которые вы можете тут же использовать в своей жизни. Поверьте, вы откроете неожиданные грани своих возможностей.
📚 Читайте "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Тогда нужно пройти путь заново, начиная со второго шага – про пользу.
Надеюсь, у вас это тоже сработает.
Что, если хочется достичь состояния
В один из годов я поставил себе задачу стать более спокойным и научиться принимать все, что со мной происходит. Я был неуравновешенным, не мог слушать критику или включаться в спор с близкими мне людьми, потому что меня было легко вывести из себя и я вел себя как дурак: бесился, орал и плевался слюной. Я так и записал себе в дневник – «стать легче и спокойнее».
Тут будет реклама 1
Но к середине года понял, что это не работает.
Так бывает. Иногда цель – это желание обрести качественно новое состояние: стать здоровее, сильнее, свободнее, читать больше художественной литературы или выступать на публике.
Проблема вот в чем: неясно, что именно делать, чтобы поменяться, какой для этого выбирать проект, как много времени это займет. У каждого из нас – у меня и у Сергея – свои решения.
Я все же выбираю проектный подход, потому что мне проще погружаться в новое состояние через проект.
Тут будет реклама 2
В таком случае будет понятный результат, а в процессе продвижения к нему я внутренне изменюсь.
Для меня такая техника сработала. В этом подходе есть доля дисциплины, которая помогает не думать, когда дело не стало привычкой. Я договариваюсь с собой, что на неделе у меня три тренировки, за которые нужно пробежать 25 километров. В конце недели оцениваю: как по нагрузке, что чувствую, что стоит поменять, а что оставить. У меня не получается думать о желаемом состоянии каждый день, если это не записано в ежедневник.
Тут будет реклама 3
Возможно, это плата за мою врожденную тревожность.
Сергей выбирает простые действия, которые можно сделать, из того, что и так находится под рукой. Относиться к этому не как к проекту, а как к простым действиям, которые можно сделать и оценить.
– Хочешь стать сильнее – выйди на турники, когда будет время. А после посмотри, пойдет или нет. Пойдет – выходи еще; нет – попробуй что-нибудь другое.
– Хочешь стать спокойнее – подыши про приложению Apple Watch «Дыхание» прямо сейчас.
Тут будет реклама 4
Сработает – попробуй сделать то же самое, когда будет накрывать и подкатывать неприятное чувство. Нет – попробуй что-нибудь еще.
У нас нет конкретной инструкции для этой ситуации. Каждый выбирает то, что подходит ему: придумывать проект или просто делать что-то в пробном режиме.
Как запускать новые начинания
• Запишите, найдите пользу и придумайте проект.
Мнения
О книге «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
