Пять китов практической психологии

Многие семьи, в том числе самые богатые и успешные, не могут этим похвастаться, и даже при наличии большого количества денежных средств, страдают от одиночества или постоянного стресса, который не лечится банковскими картами и от которого не получится спрятаться за ширмой мнимого комфорта.

Итак, теперь, когда мы наглядно видим все модели отношений, следует идентифицировать себя в собственных.

Если вы до сих пор не можете определить в какой модели отношений вы находитесь (в чем я сомневаюсь), то задайте себе вопрос: «Кто в моих отношениях любит, а кто позволяет себя любить?» и тогда все окончательно встанет на свои места.

Для тех, кто справился, давайте вспомним мои рекомендации:

– поднять собственную самооценку;

– поднять ценность в глазах партнера;

– мотивировать партнера на поднятие его самооценки.

Как вы можете видеть, рекомендаций к понижению самооценки нет, есть рекомендации только к ее повышению.

Для всех? Да, для всех! Это обусловлено простым правилом, о котором я говорил ранее – куда легче поднять оценку, которую вам выставляет общество, нежели повысить свою самооценку.

Первый вопрос, КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?

Для того, чтобы ответить на него, следует понимать как самооценка формируется.

И вот здесь практическая психология настолько вариативна, что перечислять все возможные факторы не представляется возможным даже в рамках отдельной книги, не то, что данного раздела.

Это удел психологов, которые подробно изучат ваше детство и выявят истинные проблемы, которые вы можете знать, а о которых вы можете даже не догадываться.

Тем не менее, о некоторых чрезвычайно важных критериях самооценки я расскажу. Уверен, что улучшение ситуации в отношении указанных критериев колоссально повлияет на уровень вашей самооценки.

Приготовьтесь, сейчас для многих будет неожиданно!

Критерии самооценки базируются на уровне мужественности и женственности, о которых я подробно буду рассказывать в следующей главе.

Поднятие самооценки абсолютно любой женщины неминуемо произойдет, если она повысит уровень своей: внешней привлекательности, внутренней привлекательности и социальной успешности.

Причем расположены указанные критерии женственности именно в таком порядке и такой последовательности.