На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как победить профессиональный стресс» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как победить профессиональный стресс

Автор
Дата выхода
18 сентября 2018
🔍 Загляните за кулисы "Как победить профессиональный стресс" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как победить профессиональный стресс" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Хлыстунов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Многие работающие люди не понаслышке знают, что такое форс-мажоры, психологическое давление, конфликты, информационная перегрузка, цейтноты и нестабильность деловой среды. Но только некоторым известно, что все вышеперечисленное – агрессивные стимулы-стрессоры. А наши реакции на них – профессиональный стресс, который рано или поздно начинает ухудшать и деловую, и личную жизнь.
Полностью избавиться от профессионального стресса невозможно. Но зато можно научиться его дозировать так, чтобы воздействие стрессовых факторов закаляло характер и приводило к выработке так называемого стресс-иммунитета. Как именно это сделать, знает автор этой книги – эксперт по стрессоустойчивости и известный предприниматель.
Все, что вы прочтете – это описание реального жизненного опыта Сергея Хлыстунова. Он лично попробовал практически все существующие методы и инструменты борьбы с профессиональным стрессом, в итоге взяв на вооружение только самые эффективные из них.
Хотите узнать о них, внедрить в свою жизнь и добиться стрессоустойчивости? Тогда читайте онлайн или скачивайте эту книгу.
📚 Читайте "Как победить профессиональный стресс" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как победить профессиональный стресс", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Кроме того, вряд ли это получится у нас в России, если среднестатистический бизнесмен попытается управлять своим бизнесом по телефону по 15 минут в день, находясь на двухнедельной рыбалке на острове посреди Волги. Потому что в 99 % случаев у него нет на местах профессиональных управленцев высокого класса, не выстроена система жесткого регулярного менеджмента и нет годами отобранной команды высокооплачиваемых профессионалов. Поэтому, пока он ловит рыбу, в его компании полный бардак. А его дистанционный метод управления предоставляет его подчиненным массу возможностей для шуток и анекдотов.
Химера № 2. «Честные истории успеха»
Никто не любит говорить о том, что за каждой победой, хоть в спорте, хоть в бизнесе, стоят десятилетия кропотливой и упорной работы.
Ежедневной и ежечасной работы.
Успех – это кровь, пот и нервы вперемешку с риском потерять все в один момент.
Никаких сентиментальностей, только жесткая работа, только режим, только цель и только победа. Любой ценой.
Денис Соколов
Серьезный успех каждого человека – это уникальное стечение различных обстоятельств и факторов. Каких обстоятельств и факторов? Это всегда тайна, которую он публично никогда не раскроет. Потому что часто сам не понимает, как у него это получилось. В любом случае правду вам публично не расскажет никто и никогда! Расскажут только ту часть правды, вернее, ее отдельные, вырванные из контекста куски, которые будут облагораживать человека и выставлять его в лучшем свете.
Он будет говорить или писать: «Я всегда адски работал, по 15 или 20 часов в сутки, 7 дней в неделю. Не спал ночами на протяжении многих лет. Применял лучший опыт великих гуру бизнеса. Никто за мной не стоял, не поддерживал и не помогал! До всего дошел своим умом! Никому взятки не давал! Никаким блатом не пользовался! Никакими спецслужбами не завербован! Ни в какую властную группировку не вхожу! Ничью чужую волю не исполняю и ничьим вассалом не являюсь! Никогда через постель никаких вопросов не решал».
Работал я с такими «гениальными» бизнесменами. И все прекрасно видел – врут и не моргают, иногда так, что граф Калиостро отдыхает. Спят они очень даже хорошо, работают умеренно, но считают себя «на работе» все время, пока бодрствуют. Авральная работа случается, но редко, в случае форс-мажора, запуска или окончания проекта.






