На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как победить профессиональный стресс» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как победить профессиональный стресс
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
18 сентября 2018
🔍 Загляните за кулисы "Как победить профессиональный стресс" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как победить профессиональный стресс" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Хлыстунов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Многие работающие люди не понаслышке знают, что такое форс-мажоры, психологическое давление, конфликты, информационная перегрузка, цейтноты и нестабильность деловой среды. Но только некоторым известно, что все вышеперечисленное – агрессивные стимулы-стрессоры. А наши реакции на них – профессиональный стресс, который рано или поздно начинает ухудшать и деловую, и личную жизнь.
Полностью избавиться от профессионального стресса невозможно. Но зато можно научиться его дозировать так, чтобы воздействие стрессовых факторов закаляло характер и приводило к выработке так называемого стресс-иммунитета. Как именно это сделать, знает автор этой книги – эксперт по стрессоустойчивости и известный предприниматель.
Все, что вы прочтете – это описание реального жизненного опыта Сергея Хлыстунова. Он лично попробовал практически все существующие методы и инструменты борьбы с профессиональным стрессом, в итоге взяв на вооружение только самые эффективные из них.
Хотите узнать о них, внедрить в свою жизнь и добиться стрессоустойчивости? Тогда читайте онлайн или скачивайте эту книгу.
📚 Читайте "Как победить профессиональный стресс" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как победить профессиональный стресс", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Чемпион с удовольствием вам расскажет, как тяжело он тренировался, какие упражнения он делал, какие тренировочные методики он использовал, какой у него прекрасный тренер и какие у него талант и генетика.
Если вы начнете перенимать у него «лучшие стратегии и практики» и идти тем же путем, то, кроме травм и разочарований, не получите ничего. Потому что он не раскрыл вам вторую, тайную половину своего успеха. Какие фармакологические препараты (часто запрещенные) он принимал и по каким схемам он это делал? Кто его финансировал и в каких размерах? Какие реальные тренировочные методики и упражнения он использовал? Какова была стратегия конкретного соревновательного сезона? Каков был состав участников, которых он победил? Какие связи он использовал и для чего, и на каких этапах подготовки? Такой ценной и важной информацией никто и никогда не делится.
Тут будет реклама 1
Как бывший спортсмен и сын спортивного тренера, я знаю это не понаслышке.
Еще раз подчеркну, я не сторонник умалять достоинства тех людей, которые добились большого успеха.
Тут будет реклама 2
Нужно всегда воздавать им должное. В то же время важно грамотно анализировать их опыт с позиции здравого смысла и логики, отличать бизнес-мифологию от реальных инструментов и методов, которые могут принести успех, с учетом наших реальных возможностей, нашего опыта и внешней конъюнктуры в конкретный момент времени.
Особенно критически стоит относиться к перениманию опыта тех, кто позиционирует себя, или позволяет это делать другим, в качестве гуру какого-то дела, в нашем случае – бизнеса.
Тут будет реклама 3
«Гуру» в переводе с санскрита «тот, кто просветляет», то есть духовный наставник, учитель. Что в сфере бизнеса можно «просветлять в духовном плане»? Да ничего! Вообще ничего! Здесь другие законы и правила игры. Здесь правит «золотой телец», который благоволит тем, кто усердно ему поклоняется. Более того, многие не понимают, что использование самого термина «гуру» в русском языке попахивает идиотизмом.Тут будет реклама 4
Если мы хотим добиться реального успеха, лучше избавиться от химер бизнес-мифологии. Как говорит народная мудрость, «изучайте матчасть!» Почитайте или послушайте, например, Владимира Тарасова[4 - Тарасов В.К. Искусство управленческой борьбы. Технологии перехвата и удержания управления. М.: Добрая книга, 2008. 480 с.] и Александра Фридмана[5 - Фридман А. Вы или вас: профессиональная эксплуатация подчиненных. М.: Добрая книга, 2015. 496 с.
Мнения
О книге «Как победить профессиональный стресс» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как победить профессиональный стресс» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Сергей Хлыстунов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
