На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Упасть или подняться» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Упасть или подняться
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
08 марта 2024
🔍 Загляните за кулисы "Упасть или подняться" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Упасть или подняться" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Регина Петровна Афанасьева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Афанасьева Регина — магистр психологии, звездный психолог, общественный деятель, психолог-эксперт телеканала НТВ, выступает с мастер-классами в России, Израиле, США. Автор использует методы когнитивно-поведенческой терапии. Выделяет основной успех в изменении мышления человека, так как в результате изменяются все аспекты его жизни. В этой книге каждый найдет для себя мотивацию идти вперед несмотря на преграды и трудности, возникающие на его жизненном пути. Судьба главной героини показывает, как важно уметь сохранять самообладание в, казалось бы безвыходных ситуациях, не сдаваться, а идти вперед, сохраняя веру, любовь и чистоту души.
📚 Читайте "Упасть или подняться" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Упасть или подняться", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Кроме того, важно прислушиваться к своему сердцу – поскольку оно связано с нашей душой. Когда мы противоречим своим чувствам, мы начинаем бороться сами с собой. Надо всегда слушать свое сердце, потому что оно дает нам ответы на все наши вопросы. Мы можем чутко прислушиваться к интуиции, которая так тесно связана с душой, и находить верный путь.
Поэтому, в этой книге я ставлю перед нами цель – помочь осознать, что выбор – это наш индивидуальный путь к счастью и независимости. Вы можете принять вызов и решить, как вы будете жить свою жизнь.
Тут будет реклама 1
Создавайте себе цели, преодолевайте трудности и прислушивайтесь к своему сердцу – и тогда откроются все ответы, которые вы ищете. Разум действует в настоящем, в то время как сердце понимает и удовлетворяет истинные потребности человека в счастье. «Слушай свое сердце!»
Также важно рассказать вам, читатели, что счастье расположено внутри нас, и его не нужно искать. Мы сами создаем свое счастье. Не надо путать счастье с зависимостью от отношений или от других людей.
Тут будет реклама 2
Нас никто не сможет наделить счастьем. Оно находится именно внутри нас. Мы – создатели, мы – творцы, мы – вселенная, и только мы сами можем сделать себя счастливыми или несчастными.
Одна героиня книги, например, всегда попадала в созависимые отношения. что такое созависимые отношения? Это когда для женщины ее партнер становится целым ее сильно ограниченным миром. Она ищет поддержку, защиту и полностью отдается своему партнеру, ограничивая свою жизнь только им, предавая себя и все ценное, что у нее есть.
Тут будет реклама 3
Другая героиня также попадает в различные непростые для нее отношения, но у нее получается справиться с этим. Если человек оказывается в зависимых отношениях, то как можно из них выйти? Первое, что нужно сделать – это изменить свое мышление. Это самое важное, не только для зависимых отношений, но и для трудных ситуаций в жизни вообще. Нужно менять свое мышление. Этим завершится эта книга.
Вместе с героями книги мы можем изменить свое мышление и прислушаться к своему сердцу.
Тут будет реклама 4
Часто мы озабочены внешними факторами, стремимся соответствовать ожиданиям окружающих и следовать общественным стандартам. В этой бесконечной погоне за признанием и успехом легко забыть о самом главном – о своем собственном внутреннем мире. Мы становимся более сознательными и начинаем отказываться от стереотипов для того, чтобы выбрать свой путь на основе собственного внутреннего голоса.
Мнения
О книге «Упасть или подняться» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
