Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей

Мозгу чего-то не хватает. Где эта разминка для спины, которую ты делал(-а) пять дней подряд? Где эти гормоны радости, которые вырабатывались каждый вечер, когда ты писал(-а) благодарности?

Потихоньку тело и мозг начинают включаться и делать свое дело. Фишка в том, что требуется определенное количество повторений, чтобы сформировалась привычка. Это знает даже младенец, которого кормят и укладывают спать по часам.

Кто-то вам скажет, что требуется 21 день (три недели), кто-то говорит – не менее месяца, а мой любимый Брайан Трейси практикует привычку фокусировки на своих целях ежедневно, уже много лет подряд.

Ещё в детстве я поняла, что цели – это моё. Началось всё с собаки. Мы с братом очень хотели завести породистую овчарку. Для этого мы ходили в клуб служебного собаководства, уговаривали папу, морально готовили маму, отслеживали рождение щенков у заводчиков. В итоге, почти волшебным образом, у нас с братом появилась породистая собака с родословной.

Похоже на план, не правда ли? Тогда мы с братом действовали интуитивно, по принципу «Вижу цель, не вижу препятствий».

Дальше больше: у меня с возрастом появлялись другие цели, например, переехать из г. Душанбе в г. Санкт-Петербург. Это была глобальная для меня цель, требующая подготовки.

Так как в Петербурге меня никто не ждал, я решила покорять его знаниями и навыками. Для начала записалась на курсы английского, так как в школе мы изучали немецкий. Это всем известно, что язык всему голова. Далее компьютерная грамотность: мне было 17 лет, когда я начала изучать операционные системы DOS и Windows.

И напоследок решила освоить профессию, которая всегда сможет принести мне деньги. Выбрала парикмахерское дело, на занятия по которому ходила днём в училище. А вечером училась в университете, по специальности «Бухгалтерский учёт и аудит».

Когда пришло время переезжать, я была полностью готова к покорению Петербурга.

Дальше шли другие цели:

– найти жильё недорого

– устроиться на работу

– перевестись из университета г.

– выйти замуж

– вылечиться от бесплодия

– родить здорового ребенка

Этот список можно продолжать долго, не буду вас утомлять, как-нибудь попозже обязательно расскажу о своих подвигах. В результате я поняла, что если цель есть и она твоя, она будет достигнута.

Несколько лет назад я познакомилась с системой Брайана Трейси по формулировке целей и буквально влюбилась.