На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Тайм-менеджмент. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей
🔍 Загляните за кулисы "Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Анохина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
"Моя любимая привычка" - это книга-марафон, созданная по мотивам марафона "10 целей" от психолога, блогера, энергопрактика и мамы троих детей Ольги Анохиной. С конца 2023 г. она еще и писатель, и прекрасно понимает, что такое целеполагание для творческих людей. Книга буквально проведёт вас за руку к вашим истинным целям. Марафон длится 21 день. Читая книгу, вы можете пройти его самостоятельно, в соло-режиме, в своем комфортном темпе. В настоящее время книга в процессе написания, а это значит, что вы сможете получать еженедельные обновления свежих глав книги. А также параллельно готовится к выходу аудио-версия книги "Моя любимая привычка", так что вскоре у вас появится поддержка вашего целеполагания волшебным голосом автора. Публикуется в авторской редакции с сохранением орфографии и пунктуации.
📚 Читайте "Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда мне грустно и ресурс на нуле, заглядываю в её список:
– Сидеть на балконе и смотреть на деревья и свою красоту
– Стоять под душем, спа и музыка
– Обнимашки со всеми
– Трогать листья фактуру и текстуру
– Хамам – сидеть и релаксировать
– Бассейн – первые секунды в воде и блики солнца на воде
– Кататься на велосипеде
– Гулять в парке и лесу
– Стоять в горах или у воды
– Бродить по городу – одна, с мужем или дочерью
– Бывать за городом с ночевкой
– Рисовать осмысленно или каляки
– Фотографировать всё в подряд
– Наряжаться, красоваться
– Кремчик наносить так с любовью
– Писать список, думать на бумаге
– Слушать подкасты и аудиокниги
– Дышать по квадрату и вообще осмысленно
– Массаж головы
– Ноги кверху весело
– Коллаж – рвать, мазюкать и клеить
– Музеи, выставки, концерты
– Стоять на высоте
– Слушать книгу
– Петь и танцевать
– Встретиться с друзьями
– Сходить в кафе или ресторан
– Готовить вдохновенно под музыку и танцы
– Шуршать листьями и идти под дождем
– Есть вкусную красивую еду
– Бывать в новых местах
– Собирать грибы
– Подставлять лицо солнышку
– Следить за птицами и кошками
– Рассматривать дома
– Книжные и художественные магазины
– Тихое утро одна
– Дорога, новые города
– Залипать на красивые картинки и котиков
– Учиться
– Наводить порядок и раскладывать вещи
Надеюсь, тебя что-то вдохновит из этого, и ты напишешь, что пополняет твою энергию.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
ВАЖНО:
– сделай, пожалуйста, для себя сегодня что-то из этого списка и прямо сейчас выбери 1-2 пункта на ближайшие дни:
Мой ресурс на сегодня _____________________________________
Мой ресурс на завтра ______________________________________
Итак, мы с тобой классно поработали сегодня над созданием ресурса, если есть инсайты или открытия, запиши их здесь:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
И до встречи завтра!
День 7 "Вдох и выдох"
Привет, дорогая! Как твои дела со списком ресурсов?
Я очень люблю перечитывать эти списки и каждому, у кого есть проблемы с отдыхом, рекомендую повесить этот список на холодильник.
Тут будет реклама 3
Тут будет реклама 4
На днях ходила петь – это тоже мой ресурс – и вот что заметила.
Мнения
О книге «Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Анохина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
