На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Спортивный предприниматель» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Спортивный предприниматель
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
25 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Спортивный предприниматель" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Спортивный предприниматель" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Николай Александрович Котенков) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но главное - чтобы это приносило счастье!Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересным личным опытом с читателями.Он убедительно доказывает наличие прямой связи между физической активностью и успехами в бизнесе, подсказывает, как эффективно совмещать занятия разными видами спорта и предпринимательство, дает конкретные рекомендации всем желающим встать с дивана и бегом, шагом, трусцой или на лыжах — как угодно! — устремиться к новой жизни — более качественной, насыщенной и яркой.---Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
📚 Читайте "Спортивный предприниматель" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Спортивный предприниматель", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Психотерапевтический эффект бега
Когда плохое настроение или проблемы на работе, мне жизненно необходимо сделать длительную тренировку. Убегаю в лес на два-три часа, иногда даже на четыре. Позавчера четыре часа бегал с переходом на шаг. По полям и лесам. Хотелось глубже забежать, где нет людей и больше природы с пением птиц. Мне это необходимо, особенно когда психологически нестабильно и тяжеловато себя чувствую.
Убегаешь на два, три, четыре часа и получается немного отрешиться. А потом возвращаешься и чувствуешь себя очищенным, восстановившимся.
Тут будет реклама 1
Для меня бег – это спасение. Там просто лес: птицы поют, а в то же время ветер, дождь и снег. И вроде физически бежать не очень комфортно, но это очень сильно разгружает психологически.
Меня друг забрасывает за 25 километров от города и уезжает, а я должен обратно добраться сам. Я знаю дорогу и бегу домой. Да, это непросто, но сложности бывают у всех, и сильного человека они укрепляют, а слабого угнетают. И каждый постоянно делает выбор в пользу силы или слабости.
Тут будет реклама 2
Если сильный, это не сложности, а укрепляющие события:
Не бойтесь капризов судьбы,
На примере природы: ни ветер, ни дождь, ни снег нам не помеха.
Как только мы вышли из материнской утробы,
Мы были готовы к огорчениям и смеху.
(«На бегу» – мой стих)
Я жду плохой погоды. Чтобы не замерзнуть, нужно бежать не останавливаясь – это главный урок. Каждая подобная тренировка служит для укрепления внутреннего стержня. Считаю, что человек был рожден преодолевать такие неудобства, как плохая погода, – это заложено в нас эволюционно.
Тут будет реклама 3
Бег для меня – это возможность побыть наедине с собой, абстрагируясь от мира. Уйти в точку, бежать и дышать. Повторюсь, уверен, что во время бега я не старею. То есть если потренировался, день прошел не зря. Я сам себе создал эту установку, и она меня питает, формируя соответствующий образ жизни.
В лесу бегать – это особенный кайф. С утра встал и попер по лесу. Движение – жизнь. Даже не просто жизнь, а остановка процессов старения при помощи сил природы!
В прошлом выпивал и покуривал, чтобы решить психологические проблемы и загасить стресс.
Тут будет реклама 4
Чуть что брался за сигарету. Одно время пристрастился, а потом просто ситуационно получалось – возникает стресс, и надо покурить. Это ничего не давало, и было четкое понимание, что от сигарет мне плохо, голова начинает болеть и дышать тяжело. Также в компании единомышленников по выходным частенько выпивал.
Мнения
О книге «Спортивный предприниматель» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Спортивный предприниматель» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Николай Александрович Котенков! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
