На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Познай себя» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Познай себя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 января 2021
🔍 Загляните за кулисы "Познай себя" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Познай себя" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Никита Измайлов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга будет полезна тем, кто осознаёт, что в жизни не всё идет гладко, имеет множество разных «затыков», которые не понимает, как преодолеть. Кто хочет максимально простым языком понять, как же избавиться от всякой «ерунды» в своей жизни, которая не позволяет увидеть всех истинных красок и возможностей. В этой книге собрана определенная часть моих знаний и опыта, которыми я с удовольствием делюсь с вами.
📚 Читайте "Познай себя" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Познай себя", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда ты находишь свою истинную частоту, то не оказываешь ей сопротивления, ведь зачем отказываться от того, что тебе нравится и доставляет удовольствие, верно? Если ты не совсем меня понял, поясню по-другому: наша голова забита миллионами мыслей, из-за которых рождаются переживания (запомни – переживания (то есть негативные посылы) рождаются от мыслей) и есть наши чувства, они могут быть ложные или искренние, это можешь определить только ты сам, просто начни слушать себя настоящего и доверять себе, тогда ложные чувства будут легко сметаться с пути и ты будешь руководствоваться искренними.
Тут будет реклама 1
Две простые вещи: Мысли (первое правило: всё зависит от тебя) и Чувства (второе правило: контролируй свои мысли и чувства), вот на чём держится этот мир. Научись контролировать свои мысли, выбрасывать плохие, настраиваться на позитивные и начни слушать себя настоящего. Со временем ты поймёшь, на сколько это круто, что ты начал ещё тогда уделять этому серьезное внимание и не забил. Тебе захочется поблагодарить того, кто посоветовал тебе эту книгу.Тут будет реклама 2
Это можешь быть ты сам или обстоятельства, которые привели тебя ко мне. Пройдёт время, и ты всё поймёшь.
Пару дельных подсказок и советов
? “Контроль мыслей”
– Чтобы научиться стопить мысли, негативные или которые мне просто мешали, я использовал элементарно слово «СТОП». Таким образом я давал понять своему разуму, что нужно прекратить поток.
*Пример:
– Когда я ехал за рулём в снегопад и мне приходила мысль, что вдруг, из-за плохой видимости какой-то водитель врежется в меня и испортит мои планы, я начинал беспокоиться (притягивать плохое) и тут же ловил себя на чувстве, что не хочу об этом думать, мне не нравится эта мысль и я просто говорил себе (по началу даже вслух): «СТОП».
Тут будет реклама 3
Резко и чётко, «СТОП». И мысль стихала. Если снова начиналось, повторял, то же самое.
Конечно, не за один день я научился легче стопить весь поток ненужных мыслей, на «автоматику» (то есть, когда разум сам уже, автоматически, начинает стопить поток мыслей) у меня ушло около 3-4х месяцев ежедневных тренировок.
Тут будет реклама 4
Поверь, когда тебе придёт осознание, что ты научился таким образом стопить мысли, ты получишь невероятное удовольствие. Словно, только что выиграл миллион долларов. У меня было всё настолько запущено, что я часами не мог элементарно уснуть, как сильно того не хотел бы и меня это ужасно раздражало. Спустя 3-4 месяца, я начал спокойно засыпать.
Мнения
О книге «Познай себя» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Познай себя» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Никита Измайлов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
