50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания

Для перехода на качественно новый уровень нужна дополнительная энергия

И вы, мой дорогой читатель, снова зададите мне вопрос: «Так где найти Энергию и где взять дополнительную энергию? Обычной-то не всегда хватает на самые простые дела.»

Начнем с простого.

Техника №2. Для улучшения мозговой деятельности и увеличения энергии используем свои родные уши. Описание техники.

Берем верхнюю часть уха и складываем ее.

Берем нижнюю часть уха и складываем ее.

Берем среднюю часть уха и складываем ее.

Складываем нижнюю часть уха и добавляем сложенную верхнюю часть уха. Добавляем сложенную среднюю часть уха. Одновременно разминаем каждую из 3-х сложенных частей каждого уха.

Это очень веселое упражнение.

Ощутите спад сонливости, веселости духа, вырастет упрямство в достижении цели, вырастет Энергия.

А Энергия ведет к Действиям!

Вы начинаете расслабляться. Ведь расслабление идет с лица. И когда мы привели себя в позитивное настроение – начинают расслабляться и другие части тела.

А через расслабление также идет накопление Энергии

И начинает работать Подсознание без всякой логики. С помощью Энергии.

Не менее важной основой является цель, а точнее фокусировка на нашей цели.

Чем точнее фокусируемся на нашей цели, тем мощнее наша энергия, тем больше сила влияния во всех сферах жизни.

Если ставите несколько целей основных и неосновных и хотите достичь их одномоментно – вы не достигнете своей цели, т.

Почему? Потому что нет фокусировки. Нет расставленных приоритетов дел в течение дня.

Ведь переходим ко второму делу только тогда, когда выполнено первое.

Фокусировка важна для того, чтобы сэкономить Ресурсы. Стратегии и инструменты являются третьим важным элементом для достижения цели

Глава №5. Препятствия на пути достижения цели

Итак, что же нам мешает достигать целей?

Наш мир многообразен. И в нем существуют не только ОСНОВЫ достижения цели, развития бизнеса или личностного роста человека, а и БАРЬЕРЫ, которые мы преодолеем.

Проходя по улицам городам, мы видим барьеры и ограждения, которые нас окружают и представляют собой чье-то имущество.

Как принято говорить в народе, внутри каждого из нас есть свои «тараканы», т.е. убеждения, ограничения. Ведь с самого детства мы впитываем в себя как промокашки, что принято и не принято делать.