Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания

Почему-то я об этом раньше не задумывалась… Когда-то для меня стало откровением понимание того факта, что мы можем управлять своими мыслями, чувствами, уровнем счастья (сейчас это называют осознанностью). Все это зависит только от нас. Мы можем просто проживать свою жизнь – как придется, – а можем создавать ее. Постепенно я начала приучать себя к тому, чтобы осознавать свои мысли и отбрасывать, не пропускать «мусорные».

Создала себе мысленную большую красную кнопку «отменить» и регулярно ею пользуюсь. Как только осознаю, что думаю про что-то, способное создать проблему, говорю себе: «Отменяю».

Каждая мысль связана с определенной эмоцией. Каждая мысль запускает в нашем теле соответствующие химические реакции. Находясь в какой-либо эмоции, мы делаем некий выбор. Далее идут действия; в конце концов – какие действия, такие и результаты. А результаты вызывают соответствующие мысли. Круг замыкается.

Рекомендаций «что делать, чтобы изменить ход событий и вырваться из матрицы», – великое множество.

Кто-то советует начать действовать по-другому, по-новому. Поменять окружение.

Кто-то «делит слона на кусочки», следует концепции маленьких шагов, каждый день пытается делать хотя бы одно главное дело (или два, или три).

Кто-то годами работает с убеждениями, бесконечно «выгружая страхи» и «загружая программы успеха».

Кто-то часами усиленно медитирует-манифестирует и создает коллажи мечты.

Кто-то постоянно охотится за местами Силы, «открывает сердце» и «качает чакры».

Кто-то регулярно заводит ежедневники, пишет бесконечные бизнес-планы, проставляет сроки, начинает и… благополучно бросает, откладывая новую жизнь на очередной понедельник.

И все эти подходы у некоторых людей работают. Периодически. Но не у всех и не всегда. Это зависит от человека, его характера, настроения… и от миллионов других причин. Объяснение здесь простое: все перечисленные методы – лишь вырванные из системы разобщенные части целого.

Все начинается с мыслей.

Мы есть отражение того, что мы думаем, какие картинки и образы создаем в своей голове, какой внутренний диалог ведем с собой.

Можно не менять мысли и эмоции – и оставить все как есть. Однако в таком случае процесс перехода на новый уровень и достижения масштабных целей превращается в трудный, сложный и долгий путь, с преодолением препятствий и ломкой себя. Приходится задействовать силу воли, работать с мотивацией, бороться с прокрастинацией.