И вы сможете! Маленькие секреты больших людей

Человек ищет себя, свое место в мире, пытается определить смысл своей жизни и стремится соответствовать ему. Растет ли он, задаваясь всеми этими вопросами, или просто топчется на месте?

Что такое личностный рост и для чего он нам нужен?

Это понятие в современном мире стало очень широким и многогранным, хотя изначально было строго научным и применялось исключительно в области психологии. Авторы термина «личностный рост» – психологи Карл Рэнсом Роджерс и Абрахам Маслоу, основоположники гуманистического направления в данной науке.

Эти ученые были уверены, что в каждом из нас есть некий внутренний потенциал, который раскрывается с помощью саморазвития. И Роджерс, и Маслоу считали такой процесс естественным, заложенным в человеке самой природой и утверждали, что учеба и культура не создают личность, а лишь предоставляют ей благоприятные условия для роста.

Со временем понятие личностного роста вышло далеко за рамки гуманистической психологии и приобрело несколько иной смысл.

Сегодня в рамки личностного роста втискивают книги и тренинги про отношения между мужчиной и женщиной, про родительство, про финансовую деятельность и даже различные религиозные учения. Так или иначе, перечисленные сферы касаются роста личности. Но, если брать за основу изначальное его определение, то все-таки он больше про личное, про личностное – про то, что формирует наш внутренний мир и создает, таким образом, мир внешний.

Очень хорошее определение личностного роста дал известный советский и российский психотерапевт Владимир Львович Леви. Так как речь идет о процессе, то нужно наблюдать динамику развития человека:

если у него со временем расширяется круг интересов;

если у него появляется множество стимулов жить; если он умеет отслеживать взаимосвязь событий и явлений своей жизни;

если он ощущает внутреннюю свободу;

если он берет на себя ответственность за все происходящее в своей жизни;

если он при этом понимает, принимает и прощает людей;

если он испытывает благодарность к миру и любовь к нему, – значит, он растет личностно, духовно!

Это очень четкие критерии личностного роста, которые сразу же отсеивают все лишнее.