На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Начни сегодня. Действуй!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Начни сегодня. Действуй!

Автор
Дата выхода
16 июня 2021
🔍 Загляните за кулисы "Начни сегодня. Действуй!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Начни сегодня. Действуй!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Намик Азимов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Завтра», «на следующей неделе», «в новом году»… Как часто вы говорите себе эти слова?
Для многих людей эта книга может стать чем-то вроде отправной точки. Таким карманным справочником, в котором поэтапно говорится, как начать жить той жизнью, которую они себе всегда хотели, но боялись или просто не знали, с чего начать. «От человека к человеку» – так бы я охарактеризовал в ней написанное. В ней нет сложных жизненных формул, несуществующих примеров из жизни. Всё, что в ней сказано, – простые вещи и аспекты нашего бытия, природа которых, однако, зачастую немного сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Я никогда не ставил целью восхитить кого-то, пустить пыль в глаза громкими речами и пафосными изречениями. Я знаю, что сила – в искренности и простоте, а не в пафосе и патетике. В книге «НАЧНИ СЕГОДНЯ! ДЕЙСТВУЙ» я не пустословлю, не трачу ваше время и не говорю о вещах, которые не имеют смысла. Она проста и лаконична, и я очень хочу, чтобы вы её прочли. Она поможет расставить приоритеты в вашей жизни, понять ценность каждого её аспекта, а также укажет пути, которые помогут сделать бытие лучше, полнее, счастливее. Эта книга – не вызов вашему сознанию, она не призывает вас к ментальной дуэли. Она – ваш друг. Такой я хотел её создать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Начни сегодня. Действуй!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Начни сегодня. Действуй!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда вы будете ограничивать себя на протяжении длительного времени, то поймёте, что важно не то, что вы сокращаете количество злосчастных сигарет, а то, что вы дали себе слово и держите его! Если вы придерживались данных себе обещаний на протяжении длительного времени, то вы проникнитесь к себе куда большим уважением и вам будет отвратна сама мысль, что вы можете, по сути, обмануть самого себя.
Самое главное – не падать духом… когда станет не по силам и всё перепутается, нельзя отчаиваться, терять терпение и тянуть как попало.
Харуки Мураками
Хотите ещё способов? Их есть у меня! Банальный и простой – заведите блокнотик, запишите туда данные себе обещания, распишите их по датам и степени выполнения и ставьте галочку напротив. Всё. Например:
Привести в порядок дачу:
– вымыть дом;
– выполоть участок;
– выполоть территорию вокруг участка;
– разобраться с трубами;
– перебрать чердак;
– покрасить беседку.
Наш мозг – очень сложная субстанция; при этом им можно управлять простыми приёмами. Галочка для него – большое поощрение. Для определённых процессов и зон нашего мозга, согласно исследованиям учёных, вообще нет разницы, какой цели мы достигли, главное – сам факт достижения. Золото на Олимпиаде или победа в дворовом турнире по шахматам – в мозге активируются одни и те же области и выбрасываются одни и те же гормоны. Так пользуйтесь же этим! Каждая галочка в блокноте будет вызывать желание поставить ещё и ещё одну! Со временем вам просто надоест вести записи, и вы будете ставить галочки в своём мозгу.
– Мне лучше быть сильным.
– Ради меня?
– Ради себя!… Ради нас… Да просто из принципа!
«Куда приводят мечты» (What Dreams May Come)
Подытоживая эту часть главы, хотелось бы сказать, что на самом деле работа над собой – самая сложная работа.






