На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
14 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Марвин Маршалл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Представить жизнь современного человека без хронического стресса невозможно. Постоянная гонка за благами, реальными или надуманными, заставляет нас все время нервничать. Кроме того, есть еще и наши собственные мысли, сознание, непосредственно влияющие на нас и окружающую действительность. Все это приводит к нарушениям в работе организма, проблемам со здоровьем, что, в свою очередь, усиливает стресс. Круг замыкается.
Как же вырваться из этого кольца? Свой вариант предлагает Марвин Маршалл. Педагог и писатель с большим опытом излагает мысли в книге «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием». Автор много лет посвятил работе с детьми и подростками, обучая их таким важным навыкам, как ответственность, повышение эффективности, улучшение взаимоотношений с окружающими.
Из этой книги вы узнаете, как снизить стресс, повысить работоспособность, стать более ответственным человеком и по-настоящему наслаждаться каждым мгновением. Издание будет интересно всем, кто хочет изменить свою жизнь, забыв о переживаниях и став уравновешенным и счастливым человеком.
📚 Читайте "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Ключевые моменты
? Практически любая мотивация исходит от человека, но для выражения разных понятий мы используем разные определения.
? Применительно к влиянию извне в этой книге используется понятие «внешняя мотивация».
? Побуждение, исходящее исключительно изнутри человека, обозначается здесь понятием «внутренняя мотивация».
? На нас воздействует как внутренняя, так и внешняя мотивация.
Тут будет реклама 1
Резюме и выводы
Предположения влияют на мысли, а те, в свою очередь, как на эмоции, так и на уровень стресса. Осознавая предположения и связь между мыслями и чувствами, вы помогаете себе уменьшить стресс. Понимая разницу между внутренней и внешней мотивацией, люди учатся принимать более ответственные решения, что также снижает уровень стресса.
Тут будет реклама 2
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=51819273) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.
Тут будет реклама 3
Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Перевод с английского Шрипада Бхакти Бимала Авадхута Махараджа. – Примеч. пер.
2
В такого рода дискуссиях обычно употребляют термин «бессознательный, бессознательно».
Тут будет реклама 4
Но когда я предложил нескольким специалистам по исследованию мозга пользоваться термином «неосознанный, неосознанно» как более точным, все сразу согласились. – Примеч. авт.
3
Дайм – аналогично русскому слову «гривенник». – Примеч. пер.
Мнения
О книге «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Марвин Маршалл! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
