На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Красный будильник» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Красный будильник
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
19 февраля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Красный будильник" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Красный будильник" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Массух) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каким был бы наш мир, если бы каждый человек занял в нём своё место? Книга «Красный будильник» — это весьма идеалистичное, но вполне реализуемое представление о профориентации. В ней описаны методы поиска призвания — той профессии, которая раскроет в человеке лучшие его качества и применит их в современном мире. Опираясь на собственный опыт и знания из разных культур и наук, собирая интервью успешно реализованных профессионалов, автор книги даёт практические рекомендации для каждого — вне зависимости от возраста и социального положения — о том, как найти самое ценное внутри себя и смело предложить это миру.
📚 Читайте "Красный будильник" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Красный будильник", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Дело в том, что наши эмоциональные реакции на окружающий мир – это субъективные сигналы, которые посылает мозг в ответ на подсказки внешнего мира. Они, как принято говорить, затрагивают струны души. И, для начала, нужно научиться свои эмоции осознавать. Не зря же говорят, что жизнь на 10% состоит из того, что происходит, и на 90% из того, как мы к ней относимся. Но как разобрать клубок собственных эмоциональных реакций? Эту тему изучают, например, психологи EQ, чья специализация – работа с так называемым эмоциональным интеллектом.
Тут будет реклама 1
И первое, что они начинают развивать в человеке – это сенсорные системы его организма. Вот что говорит Виктория Шиманская – психолог и создатель серии развивающих EQ детских книг «Монсики»:
«От типологии эмоционального интеллекта зависит, в первую очередь, то, как мы воспринимаем информацию. Я очень люблю формат лаборатории, который на тренингах производит „вау-эффект.“ Мы, слушая разные мелодии, видя разные изображения и рассказывая разные истории, откусываем один и тот же кусочек шоколада.
Тут будет реклама 2
Его вкус полностью меняется, когда мы вводим людей в эти состояния. Так же и в жизни. Когда мы расстроены, пища кажется нам пресной. И, наоборот, я сейчас могу вдыхать аромат кофе, который возносит меня на невероятные вершины блаженства. И не то чтобы кофе сильно поменялся, или бариста постарался. Хотя он, конечно, молодец. Но именно моё эмоциональное состояние, моя открытость – это точка входа сенсорной системы. Так что могу сказать, что человек с развитым EQ – это, в первую очередь, тот, у кого развиты системы восприятия – визуальная, аудиальная, тактильная, обонятельная.Тут будет реклама 3
И у меня есть хорошая новость для тех, кто хочет их развить. Можно? Можно! От нуля до 99 и выше!»
Вы когда-нибудь пробовали отслеживать своё текущее настроение и физическое состояние, а также реакции на внешние события? Или привыкли действовать по инерции, игнорируя сигналы организма? Давайте попробуем вспомнить значимые подсказки, которые уже приходили в нашу жизнь в прошлом.
Тут будет реклама 4
Вам нужно снова взять ручку и бумагу.
Задание#4: составьте список мест, предметов, событий, ситуаций, которые когда-либо вызвали в вас неподдельный восторг.
Позвольте показать свой список и рассказать, что родилось на основе моих глубоких эмоциональных переживаний.
• В 2010 году я побывала в Испании, где зашла в крошечный магазин авторских вещей. Он был настолько красивым и уютным, что выйти из него было невозможно. За прилавком стояла сама дизайнер.
Мнения
О книге «Красный будильник» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
