На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Тайм-менеджмент. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
08 февраля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Сергеевна Хайнц) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя рутина, дети. Друг на друга не останется сил, а при дефиците внимания даже крепкие отношения дают трещину.
Как подойти к решению этой проблемы системно, объясняют Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Демина – эксперты в области отношений и позитивной психологии.
Инструменты для работы над отношениями просты и не отнимут много времени: даже тратя 1 минуту в день друг на друга, вы уже почувствуете результат. Эти советы помогут вам вместе с партнером разобрать ворох проблем, накопившихся в доме и в паре.
📚 Читайте "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Всего каких-то 1–3 минуты в день на протяжении недели смогли значительно изменить наши отношения в лучшую сторону. Для меня этот эксперимент стал одним из самых ярких примеров того, что такое позитивный тайм-менеджмент для супругов и как он может помочь партнерам.
Мария Хайнц
Из данных науки
Грегори Гулднер и Клиффорд Свенсен провели исследование, которое пролило свет на неисследованный прежде вопрос о причинно-следственной связи между временем, которое супруги проводят вместе, и степенью их удовлетворенности отношениями[5 - Guldner, G.
Тут будет реклама 1
& Swensen, C. H. Time Spent Together and Relationship Quality: Long-Distance Relationships as a Test Case. Journal of Personal and Social Relationships. Abstract. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407595122010 (28.05.2021).]. Проведенное вместе время повышает удовлетворенность или, наоборот, удовлетворенность отношениями ведет к тому, что партнеры стараются проводить больше времени друг с другом? Сравнив 194 пары, состоящие в отношениях на расстоянии и проводившие в среднем мало времени друг с другом, и 190 пар, живущих вместе или в одном регионе, ученые не нашли различий в степени их удовлетворенности.Тут будет реклама 2
Так, может быть, важно не столько время, которое мы проводим с партнерами, сколько его качество? Данную гипотезу подтверждают и другие исследования: удовлетворенность временем, которое партнеры проводят друг с другом, является более важным фактором для благополучных отношений, чем количество этого времени[6 - Berg, E.
Тут будет реклама 3
C., Trost, M., Schneider, I. E., & Allison, M. T. (2001). Dyadic exploration of the relationship of leisure satisfaction, leisure time, and gender to relationship satisfaction. Leisure Sciences, 23(1), 35–46; Johnson, H. A., Zabriskie, R. B., & Hill, B. (2006). The contribution of couple leisure involvement, leisure time, and leisure satisfaction to marital satisfaction. Marriage and Family Review, 40(1), 69–91.Тут будет реклама 4
].
В вопросе о важности времени, проведенного с партнером, нужно учитывать и современные технологии: сегодня можно быть мысленно друг с другом, видеть друг друга и при этом находиться на разных континентах или, наоборот, постоянно сидеть в одной комнате, но в мыслях оказываться далеко друг от друга. В таких условиях благополучие отношений будет зависеть, конечно, не от времени, ну или не только от него.
Мнения
О книге «Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Мария Сергеевна Хайнц! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
