На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Самокоучинг. Для думающих людей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Самокоучинг. Для думающих людей

Автор
Дата выхода
25 марта 2020
🔍 Загляните за кулисы "Самокоучинг. Для думающих людей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Самокоучинг. Для думающих людей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Чмух) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Многие люди, прежде чем идти к профессионалам, стараются решать свои задачи сами. И инструменты коучинга могут быть здесь очень полезны. Они собраны в этой книжке. — Какие вопросы Вы можете задать себе сами? — Как лучше задать эти вопросы? — Как выйти за рамки привычного? — В каких ситуациях Вы прекрасно справитесь сами, а в каких все-таки лучше пойти к коучу? Интересных Вам инсайтов!
📚 Читайте "Самокоучинг. Для думающих людей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Самокоучинг. Для думающих людей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Действия – это второй логический уровень мышления.
Советы, которые люди друг другу дают люди в ситуации проблем, сводятся к действиям: ты пойди туда, спроси об этом, купи или сам сделай…
Многие думающие люди привыкли сразу формулировать задачу:
– Что мне надо сделать, чтобы…?
– Как можно достичь желаемого?
– Что нужно предусмотреть в моем порядке действий ещё, чтобы сработало наверняка?
– Какой порядок действий будет самым эффективным?
Если порядок действий для получения желаемого ясен и приводит к результату, проблема решена.
Но если действия к результату не приводят, или вовсе не понятно, что делать, или мы знаем, что надо делать, но почему-то не делаем, снова будем искать решение на уровень выше.
Третий логический уровень – уровень навыков и качеств.
А умеем ли мы делать то, что требуется? А умеем ли мы это делать с тем качеством, чтобы это привело к нужному результату?
«Иди к учительнице и договорись о пересдаче!» – говорит мама сыну.
Если мы в своих поисках решения понимаем, что не хватает какого-то навыка или качества, значит перед нами стоит задачка:
– Какие навыки нам понадобятся для выполнения действий?
– Как можно развить такое умение? Кто может в этом помочь?
– Может ли другой человек, обладающий нужным навыком, заменить меня в этой ситуации?
– Действие может быть разного качества.
– Более высокое качество – в чем оно? В чем существенная разница с тем, как я привык делать раньше?
– Как я узнаю, что я достаточно научился?
Если все дело только в том, что мы чего-то не знали или не умели, но мы знаем, как восполнить этот дефицит (интернет нам всем в помощь!!), значит, завтра мы научимся, послезавтра реализуем план, а через пару-тройку дней вершина будет взята, не так ли?
А вот если навыков вроде бы достаточно, а проблема не решается, значит, решение где-то выше.
До сих пор все было просто и местами даже скучно.
Действительно, на первых трёх уровнях все все понимают, но энергии действовать там практически нет. Там работают либо привычки либо «через не хочу».






