На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего

Автор
Дата выхода
24 ноября 2017
🔍 Загляните за кулисы "Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Луиза Хей) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Перед вами сборник 11 лучших бестселлеров Луизы Хей, известного на весь мир психолога. «Я посвящаю эти книги тем искателям приключений, которые есть внутри нас», – говорит Луиза, которая своей жизнью доказала, что, создав мир, гармонию и здоровье в своем сознании – вы можете менять и реальность вокруг.
Если вы хотите от жизни большего, хотите расти и развиваться – этот букет из книг станет для вас лучшим подарком и проводником в мир счастья. Как услышать себя, как составить план действий, понять свои потребности, стать союзником для себя – бесценная информация в этих книгах Луизы Хей.
📚 Читайте "Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Я советую всем, проходя мимо зеркала, посмотреть себе в глаза и сказать что-нибудь приятное. Самый эффективный способ работы с аффирмациями – произносить их громко, глядя в зеркало: так вы моментально почувствуете, сопротивляетесь вы или нет. Если да, то надо как можно быстрее найти способ избавиться от этого недостатка. Было бы прекрасно, если бы вы использовали зеркало. Обращаться к нему надо как можно чаще, произнося аффирмации. Проверьте, в чем вы сопротивляетесь, а в чем открыты и готовы работать над собой.
Посмотрите в зеркало и скажите: «Я хочу измениться». Обратите внимание на свою реакцию. Если вы колеблетесь или сопротивляетесь, спросите себя: «Почему?» За какие старые убеждения вы продолжаете цепляться?
Но не надо себя ругать. Просто отметьте, какая мысль или фраза в этот момент всплыли в вашей памяти. Именно они и доставляют вам самые большие неприятности.
Если после работы с аффирмациями окажется, что ничего не происходит и не меняется, то легче всего заявить: «О, это бесполезно».
Повторяющиеся стереотипы отражают наши потребности
Каждая наша привычка, каждый вновь и вновь повторяющийся стереотип указывает на внутреннюю потребность. А она, в свою очередь, соответствует нашим убеждениям.
Какая-то внутренняя потребность приводит к полноте, плохим отношениям, неудачам, курению и любым другим проблемам, с которыми нам приходится сталкиваться.
Сколько раз мы обещали себе: «Никогда больше не буду этого делать!» Но еще не вечер, а мы уже съели кусочек торта, выкурили сигарету, обидели любимого человека и т. д. Потом сердито говорим себе: «У меня нет силы воли, я недисциплинированный человек. Я просто слабохарактерный».
Все это усугубляет чувство вины, которое постоянно нас преследует.
На самом деле эта проблема не имеет ничего общего ни с силой воли, ни с дисциплиной.
От чего бы мы ни пытались избавиться, это всего лишь симптом, внешний эффект и ничего более.
Стремление избавиться от потребности
Я часто говорю пациентам: «У вас есть какая-то потребность в этой ситуации, иначе она бы не существовала. Давайте постараемся выработать в себе стремление избавиться от потребности.











