На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «23 Просто о жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, О бизнесе популярно, Советы от гуру. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
23 Просто о жизни

Автор
Дата выхода
23 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "23 Просто о жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "23 Просто о жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лилия Галкина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Я психолог с 25- летним стажем и с богатым накопленным опытом в решении житейских проблем. Этим всем богатством я решила поделиться с вами через написанные мною истории моих уважаемых клиентов. В этой книге я собрала всего 23 истории, написанные под впечатлением и с вдохновением. Эти истории расскажут вам о том, какие бывают проблемы у людей, откуда они появляются и как их убрать из жизни навсегда. Каждая история уникальна. Истории я написала для тех, - кому нравится читать рассказы со счастливым и не очень концом - кому нужен совет или рекомендация опытного психолога в решении личных проблем - кому хочется научиться решать свои проблемы через понимание себя и осознанность - кому нужна сейчас помощь и поддержка, чтобы самостоятельно решить свои проблемы - у кого нет пока опыта в психологии, но есть желание помогать людям. Верю, что каждый читающий эту книгу почерпнёт полезное или интересное для себя, своих близких и детей. Психолог Лилия Галкина.
📚 Читайте "23 Просто о жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "23 Просто о жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Есть ещё и третье, так как у клиентки нет своего постоянного жилья, она при выборе новой работы легко может выбрать любой город и переехать.
Клиентка была легка в общении, впитывала новую информацию как губка.
Дальше мы обсудили, как услышать в себе то, что хочется и выбрать работу по душе.
Прощались долго и с чувствами.
Консультация 3
Тамара – пятьдесят три года, замужем, взрослая дочь, работа в найме. Формат консультации экспресс, продолжительность тридцать минут.
Запрос: сильные боли в ноге две недели, трудно ходить, расстройство сна, подавленное настроение.
В ходе консультации я выявила, что у клиентки неблагополучные отношения и многочисленные обиды, претензии на взрослую дочь:
Первое – не правильно расходует деньги;
Второе – ест много химии: чипсы, шоколад и т.д.;
Третье – не слушается;
Четвёртое – не бережёт мать;
Пятое – дочь перед ней в неоплатном долгу.
Выяснила у клиентки, что такие взаимоотношения между ними давно.
Рекомендовала клиентке:
Во-первых, принять тот факт, что дочь выросла (ей двадцать семь годиков) и перестать её контролировать.
Как? Напоминать себе об этом каждый день.
Во-вторых, необходимо перестроить взаимоотношения с дочерью из роли мать / ребёнок на мать / взрослая дочь.
Как? Накопать информации из книг, СМИ, интернета о возрасте взрослой дочери, чтобы понять, что в этом возрасте уже умеет, знает и чем обладает женщина.
В-третьих, научиться говорить о том, что не нравится или нравится без упрёков и манипуляций в открытую и сразу.
Как? Попросить дочь, как только она слышит в разговоре ваши манипуляции, упрёки пусть говорит вам об этом.
В-четвёртых, не ждать от дочери, что она станет такой, какой хочется ей.
Как? Перестать участвовать в личной жизни дочери. Завести свою интересную для себя личную жизнь.
В-пятых, прерывать разговор с дочерью, как только чувствуешь лёгкое раздражение в душе.
Как? Резко и без страха.
В-шестых, перестать давать свои деньги дочери.
Как? Это деньги за ваш тяжёлый ежедневный труд и вы их должны тратить на себя, чтобы восстановить свои силы и здоровье.
В-седьмых, если дала свои деньги дочери, не требовать отчёта.
Как? Забыть, представить, что это подарок!
В-восьмых, простить дочь и отпустить обиды.





